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吃貨節(jié)是什么 五月吃什么水果好

時(shí)間:2019-05-17 10:37:51 編輯:本站整理 201

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吃貨節(jié)是什么

吃貨,指愛(ài)吃的人,多指喜歡吃各類美食的人,并對(duì)美食有一種獨(dú)特的向往、追求,有品位的美食愛(ài)好者、美食客、美食家。吃貨節(jié),是廣大吃貨,也就是美食愛(ài)好者的節(jié)日。

在2012年,隨著央視記錄頻道推出的美食專題記錄片《舌尖上的中國(guó)》,吃貨該詞的傳播和應(yīng)用達(dá)到高點(diǎn)。

隨著吃貨文化的不斷流行,在中國(guó)各地,有一些機(jī)構(gòu)、商家將其作為熱點(diǎn)、推廣,舉辦各種類型的“吃貨節(jié)“,但此類吃貨節(jié)一般沒(méi)有固定日期。包括如火如荼的電商也在線推出各種美食吃貨節(jié),以營(yíng)造購(gòu)買熱情和促銷,比如百度糯米吃貨節(jié)、青島吃貨節(jié)等等。

吃貨節(jié)是什么 五月吃什么水果好

五月吃什么水果

1、鳳梨

酸酸甜甜的鳳梨在夏天的大街小巷可以說(shuō)是相當(dāng)受歡迎的了。鳳梨有開(kāi)胃消食的作用,在吃撐了的時(shí)候,來(lái)上一塊鳳梨果肉,肚子一下就舒坦了不少。鳳梨還能生津止渴,酷暑難耐的時(shí)候,用鹽水泡上幾塊鳳梨,大快朵頤后只覺(jué)得不再口渴。

2、西瓜

西瓜可以說(shuō)是夏天必備了。又大又甜的西瓜,無(wú)論是切開(kāi)吃還是拿著勺子挖,都是相當(dāng)美味的。西瓜含有人體所需的糖類、維生素和礦物質(zhì),這個(gè)時(shí)候買上一個(gè)溜圓的西瓜,回家冰鎮(zhèn)后切開(kāi)食用,應(yīng)該是夏天里最開(kāi)心的事情。

3、芒果

芒果刨冰是夏天的冰飲店里最受歡迎的選擇,芒果汁和芒果的甜品也相當(dāng)受人喜愛(ài)。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,在這個(gè)季節(jié)里食用芒果,不僅滿足口欲,還能美化肌膚,增強(qiáng)體質(zhì)。

4、荔枝

荔枝香甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。食用過(guò)多的荔枝雖然會(huì)導(dǎo)致上火,但適量的荔枝卻對(duì)人體十分有益,不僅能夠促進(jìn)人體新陳代謝,而且能夠改善失眠多夢(mèng)的癥狀。

5、榴蓮

榴蓮雖然聞著臭,但吃起來(lái)香甜。食用榴蓮其實(shí)對(duì)一些痛經(jīng)的女性相當(dāng)有好處,因?yàn)榱裆徯詿?,進(jìn)食榴蓮可以有效改善腹部宮寒的癥狀。只是在夏季,榴蓮雖然好吃,也不要吃多。

吃貨節(jié)是什么 五月吃什么水果好

五月吃什么

五月份飲食上應(yīng)該多吃一些具有清熱利濕作用的食物,例如赤小豆、薏苡仁、綠豆等,除此之外,還可以經(jīng)常食用以下幾種食物。

蔬菜:洋蔥、土豆、冬瓜、芹菜、西紅柿、黃瓜、絲瓜、山藥、胡蘿卜、藕

肉類:海參、泥鰍、鯽魚、鴨肉、草魚、瘦肉

水果:西瓜、梨、香蕉、山楂、蘋果、桃、草莓、荸薺

其他:芝麻、核桃、花生、黑木耳、蛋類、奶類

吃貨節(jié)是什么 五月吃什么水果好

五月怎樣養(yǎng)生

男士:

如果按氣象學(xué)說(shuō)法,把連續(xù)5日的日平均氣溫超過(guò)22℃作為夏天開(kāi)始的話,南方很多地區(qū),五月已經(jīng)逐漸進(jìn)入了夏季,氣溫高,空氣濕度大,人們要注意防暑降溫。平時(shí)可多喝白開(kāi)水,出汗過(guò)多時(shí),最好喝鹽開(kāi)水,以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的鹽分,保持體內(nèi)的滲透壓平衡,以確保健康。

生活在南方的人,飲食調(diào)養(yǎng)上應(yīng)著眼于清熱消暑、健脾益氣,最好吃些清淡少油、易消化的食物,還應(yīng)注意保證人體對(duì)熱量及蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等的需要。

女士:

晚上宜梳頭

這里的梳頭,指的是中醫(yī)的“拿五經(jīng)”。也就是用五指分別點(diǎn)按頭部中間的督脈,兩旁的膀胱經(jīng)、膽經(jīng),左右相加,共5條經(jīng)脈,梳3—5次,每次不少于3—5分鐘。

中醫(yī)認(rèn)為,頭為“諸陽(yáng)之首”,梳頭“拿五經(jīng)”可以刺激頭部穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、增強(qiáng)分泌活動(dòng)、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝的作用。經(jīng)常梳頭,可使人的面容紅潤(rùn),精神煥發(fā)。此外,還能防治失眠、眩暈、心悸、中風(fēng)等。

老人:“立夏”之季,從精神上應(yīng)保持良好的心態(tài),避免暴喜暴怒傷及心陽(yáng),老年人更應(yīng)注意預(yù)防氣血瘀滯,心臟病的發(fā)作。在飲食上應(yīng)以低脂、低鹽的清淡食物為主,多食用維生素含量高的蔬菜水果。清晨可吃洋蔥少許,晚飯后飲少量紅酒,以保持氣血通暢。

標(biāo)簽:吃貨水果

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