當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

吃芒果的注意事項(xiàng) 芒果的品種有哪些

時(shí)間:2019-09-19 18:04:47 編輯:本站整理 96

芒果性味酸,是很多人的最?lèi)?ài),芒果的品種有很多,當(dāng)然口感也會(huì)不一樣,芒果也是不能吃多了,下面是跟芒果有關(guān)的相關(guān)知識(shí),有備無(wú)患哦。

芒果食用禁忌

1、芒果不能與大蒜等辛辣食物同食,大蔥、蒜醬、韭菜、辣椒、茴香等香料,都是刺激食物。

2、芒果中含有大量氨基酸,果酸等物質(zhì),與辛辣食物同吃會(huì)造成過(guò)敏。

3、不能與海鮮同吃,芒果和海鮮都是易過(guò)敏的食物,不容易消化且易過(guò)敏。

4、不能與酒同吃,芒果和酒都是辛辣刺激的食物,同吃對(duì)腎臟器官負(fù)擔(dān)大。

吃芒果的注意事項(xiàng) 芒果的品種有哪些

芒果的品種

1.貴妃芒

貴妃芒主要產(chǎn)自臺(tái)灣,還有一個(gè)名字,叫做紅金龍。這種芒果的特點(diǎn)就是,它的皮長(zhǎng)得紅紅的,還帶有一點(diǎn)金黃色,個(gè)頭不是特別大,但是吃起來(lái)味道卻非常芳香,值得入手哦

2、小臺(tái)農(nóng)芒

小臺(tái)農(nóng)芒看起來(lái)小巧精致,整個(gè)水果都是黃黃的,絕對(duì)的多汁爽嫩。而且小臺(tái)農(nóng)芒還可以幫助我們清理腸胃,還可以防止暈船和暈車(chē)哦

3、凱特芒

這種芒果長(zhǎng)得比較圓潤(rùn),很像是那種厚實(shí)的鵝卵石,果肉比較厚實(shí),不過(guò)顏色沒(méi)有其他芒果那種深黃的顏色,這種黃色比較淡。而且果核很小,買(mǎi)它劃得來(lái)!

4、青皮芒

這種芒果在內(nèi)地還是很常見(jiàn)的,有很多水果店都能看到,可能也正是因?yàn)檫@種芒果的特征太明顯了,就算是熟透了,芒果皮看起來(lái)還是青色的,很多小伙伴還以為沒(méi)熟呢!青皮芒果個(gè)頭很大,胃口稍微小一點(diǎn)的姑娘,可能吃上一個(gè)就不用吃中午飯了。

5、鷹嘴芒

這種芒果是因?yàn)榧舛说牡胤介L(zhǎng)得很像老鷹的嘴,所以有了這個(gè)神奇的名字。不過(guò)除了外觀不一樣,其他的口感和味道,還是和其他芒果差不多一樣。

6、水仙芒

這種神奇的芒果聞起來(lái)有一股美妙的水仙香味哦!長(zhǎng)得也比較纖細(xì)苗條,所以取名水仙芒還是很名副其實(shí)的,很像一位蹁躚的仙子??!顏色也同樣是青黃色的。

7、澳芒

澳芒也是特別大的,一個(gè)可能都有一斤。反正諸如此類(lèi)黃澄澄的水果看起來(lái)都非常有食欲,至少對(duì)小編來(lái)說(shuō)是很有吸引力的!這種芒果隔老遠(yuǎn)就能聞到甜香味,而且吃很多也不會(huì)覺(jué)得膩哦

8、玉文芒

這種芒果長(zhǎng)得很絢麗,有種萬(wàn)紫千紅的感覺(jué),反正就是那種紫紅色看起來(lái)覺(jué)得這種芒果可能很好吃的那種,尤其是放在冰箱里面冰鎮(zhèn)一會(huì)之后再拿出來(lái)吃

9、象牙芒

因?yàn)槊⒐L(zhǎng)得很像象牙,所以被叫做象牙芒,在泰國(guó)又被叫做泰國(guó)芒果,里面還有很多種維生素,所以多吃還是很有好處的。而且這種芒果大多用來(lái)制作芒果汁,味道異常甜蜜,小編就是芒果汁的忠實(shí)粉絲。

吃芒果的注意事項(xiàng) 芒果的品種有哪些

芒果的功效

1、有助預(yù)防癌癥

由于天然抗氧化物和維生素含量高,芒果可以降低人們患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明:芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能幫助身體對(duì)抗乳腺癌、結(jié)腸癌和前列腺癌。

2、改善大腦功能

芒果富含維生素B6,它對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的正常運(yùn)作十分重要。芒果還含有谷氨酰胺,有助于提高人的專(zhuān)注度,并改善記憶。

3、保護(hù)肝臟

芒果含有大量強(qiáng)效抗氧化劑,有助清潔肝臟中的毒素。

4、降低膽固醇

芒果中的膳食纖維和果膠含量高,它們有助于降低血清中的膽固醇水平。

5、改善消化系統(tǒng)

芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內(nèi)的廢物和毒物,從而有益腸道內(nèi)有益菌的生長(zhǎng),保護(hù)消化系統(tǒng)。此外,芒果中還富含鉀,缺鉀會(huì)引起體液失衡,并且導(dǎo)致便秘。

吃芒果的注意事項(xiàng) 芒果的品種有哪些

芒果是熱性還是良性

中醫(yī)認(rèn)為芒果屬于涼性。芒果具有“熱帶水果之王”的美稱(chēng),中醫(yī)認(rèn)為芒果性涼,因此只要適當(dāng)食用的話(huà),是不會(huì)引起上火的癥狀的。

標(biāo)簽:水果芒果

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告