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香蕉對心血管有好處嗎 香蕉不適合什么病人吃

時間:2020-01-20 16:41:40 編輯:本站整理 146

香蕉有豐富的營養(yǎng),適當?shù)某韵憬秾ι眢w是有好處的,那么香蕉對心血管有好處嗎,香蕉不適合什么病人吃呢,下面一起來看看吧。

香蕉對心血管有好處嗎?

吃香蕉對心血管有一定的好處。 香蕉屬于高鉀食品,而鉀對人體的鈉具有抑制作用,吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸堿平衡,使神經肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調,從而幫助降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。

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香蕉不適合什么病人吃

1、消化道潰瘍患者

消化道潰瘍的患者會分泌較多的胃酸,而這類患者胃腸的收縮能力相對較差,如果吃香蕉的話會加重腸胃病病情,所以不能吃香蕉。

2、水腫患者

香蕉的鉀元素非常的豐富,如果這類患者常吃香蕉的話,會引起血液中鉀含量升高而加重水腫,增加心臟、腎臟的負擔而加重病情。

3、腹瀉患者

香蕉具有潤腸滑腸的作用,腹瀉病人腸道已經很脆弱,如果再吃香蕉的話會加重腹瀉,不利于康復。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。

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開裂的香蕉還能吃嗎

香蕉開裂了還可以吃。 裂開的香蕉更容易受到微生物滋生,只要果肉沒壞,建議盡早吃掉。如果實在不放心,也可以將暴露在空氣中的那塊果肉挖掉后再食用。不過裂開皮的香蕉會容易受到微生物滋生,建議趕快吃。另外建議您不要空腹吃香蕉。

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香蕉為什么會裂開

1、成長不同步

現(xiàn)在的香蕉大多數(shù)是在青黃色還沒成熟時摘下的,然后用催熟劑沿途催熟,會使香蕉的果皮和果肉成長不同步。

2、分解

香蕉摘下后就斷絕了植物營養(yǎng)的供應,所以果皮開始分解,慢慢變軟。而香蕉肉被乙醚逐漸催熟,所以果皮容易被果肉分開,即香蕉皮容易裂開。

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