時間：2020-04-10 11:54:50 編輯：本站整理 160
戒煙貼雖然能戒煙但是不能長期使用的，戒煙貼是在使用時是有很多都需要注意的，比如飲食之類，配合飲食加戒煙貼來戒煙是個不錯的方法.
1、不要吃海鮮內(nèi)容易導致過敏性的食物，避免發(fā)生過敏現(xiàn)象;
2、不要吃辛辣刺激、帶發(fā)物的食品，會影響或降低戒煙的效果;戒煙貼通過24小時的緩慢釋放，使有效成分按一定的速度進入人體，慢慢的戒除或減少你的煙癮。它的高戒斷率贏得了美國的認可，同時也獲得了世界控煙組織的認可。這也是產(chǎn)品火起來的原因之一。
1、 戒煙貼有3種劑量(15mg-10mg-5mg或21mg(重)-14mg(中等)-7mg(輕))。
2、早晨起床貼上后，保持24或16個小時。
3、把戒煙貼膏藥貼在干燥和沒有汗毛的皮膚表面(手臂，大腿，軀干，髖部，肩胛骨)。
4、每天更換貼膏藥的部位，貼膏藥于相同部位時，要保持一個星期的間隔。
5、洗澡時不用取下膏藥，它可以防水。
使用戒煙貼是戒煙常用的方法之一，它和口香糖、口腔氣霧噴劑等物品的效果一樣，都含有微量的尼古丁等相關成分，使用時可以緩解因戒煙而產(chǎn)生的煩躁不安等不良情緒，能夠暫時性取代香煙的作用。在戒煙時的意志一定要堅定，在有吸煙的欲望時，要及時采取措施轉(zhuǎn)移自身注意力，而且不能過于追求速度，要循序漸進的減少每天抽煙量，最終達到戒煙的目的。
1、戒煙--使用此療法，可在最短時間內(nèi)將煙癮戒除。對渴望戒煙的吸煙者來說，生理上再也不受煙癮的困擾， 也不會因體內(nèi)尼古丁含量的突然變化，而引起 "戒煙綜合癥"或其它不適，從而輕松地擺 脫對香煙的依賴，達到無痛苦戒煙的目的。
2、減煙--對某些暫時不想完全戒煙，但希望能減少煙量的煙民來說，戒煙貼又可使其準確達到減少吸煙量的目的，想減到每天吸多少支就可達到每天吸多少支。
3、代煙--目前禁煙(控煙)已成為世界潮流，很多場所(如飛機上、高速客車內(nèi) 、火車上、會議室內(nèi)、公共場所、工作地點等)都明示禁煙，但煙癮襲來又確難以抵擋。這種情況下，使用戒煙貼(提前半小時貼上)，即可有效解脫煙癮的困擾，起到暫代香煙的作用，保證精力充沛地旅行、工作、學習和商討問題等。
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