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時(shí)間:2015-11-25 08:59:12 編輯:本站整理 385
老人的年齡越來越大,各種小毛病也會(huì)隨之而來,頭暈就是小毛病之一,老人頭暈是什么原因?qū)е碌哪?頭暈的時(shí)候又應(yīng)該如何來治療呢?就讓我們一起來看看專家們是如何解釋的吧,又該如何治療。
【心臟病】導(dǎo)致
冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
【貧血】導(dǎo)致
老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)去醫(yī)院檢查一下,看是否盆血。健康狀態(tài)下,老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已經(jīng)有所下降,紅細(xì)胞本身的老化,使其對(duì)鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養(yǎng)保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年患者均可繼發(fā)貧血。
【腦動(dòng)脈硬化病】導(dǎo)致
患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
1、積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行,加速排泄水濕痰飲。經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài),而且太極拳作為一種動(dòng)作舒緩的體育運(yùn)動(dòng),有活血舒筋的作用,可祛病強(qiáng)身。平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的時(shí)候。避免劇烈的起身、抬頭等。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼時(shí),中老年人不要太早起,尤其是不要晨練。因?yàn)闅鉁剌^低的情況下血管容易收縮。
2、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
3、發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷,減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。臥室光線宜昏暗,環(huán)境要安靜。
4、保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
5、老人要戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動(dòng)物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
6、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁。
7、每天堅(jiān)持用木梳子梳頭。梳頭有利于促進(jìn)腦部的血液循環(huán),能緩解比較輕微的頭暈癥狀。在梳頭時(shí)要順著一個(gè)方向輕輕的梳,每天堅(jiān)持梳5--10次比較好。
有可能。
高血壓或低血壓,血壓偏高或者偏低都可能導(dǎo)致頭暈,這是由于影響了腦供血導(dǎo)致的。隨著年齡的增長,血管的彈性會(huì)下降,所以老年人的血壓常常偏高。長時(shí)間的高血壓會(huì)嚴(yán)重影響健康,所以老年人應(yīng)該注意監(jiān)測血壓,將血壓控制在正常范圍內(nèi)。
最好是去檢查下。
頭暈是一個(gè)綜合征,引起頭暈的疾病也很多。要想明確原因,就要完善相關(guān)的檢查,首先排除急危重型疾病,再系統(tǒng)的進(jìn)一步排除其他方面的疾病。頭顱的CT、核磁、血常規(guī)、電解質(zhì)、心臟彩超等檢查可以輔助診斷。建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查,以免延誤病情。
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