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暈眩癥是怎樣引起的 5大關(guān)鍵因素

時(shí)間：2017-06-23 17:34:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 2211

頭暈?zāi)垦Ｓ泻芏嗳硕及l(fā)生過這種癥狀，尤其是冬天突然降溫以及壓力大的時(shí)候，其實(shí)導(dǎo)致暈眩癥紋身的原因有很多，下面我們就來(lái)看看造成暈眩癥的5個(gè)主要原因，并且向大家推薦防暈眩癥的茶飲。

中醫(yī)談暈眩癥成因

吳明珠中醫(yī)表示，在臨床診斷上，暈眩是一個(gè)癥狀而非疾病名稱，而誘發(fā)暈眩癥產(chǎn)生的原因則非常多，包括：腦部、平衡神經(jīng)、內(nèi)耳問題，或系統(tǒng)性疾病都可能導(dǎo)致暈眩的發(fā)生。且暈眩癥患者除了頭暈、目眩等主要癥狀外，類似暈車、暈船般的惡心、嘔吐問題，也是患者經(jīng)常出現(xiàn)問題之一。從中醫(yī)角度來(lái)看，導(dǎo)致暈眩纏身的原因則多與下列風(fēng)、火、痰、虛、瘀等下列5大因素有關(guān)：

【風(fēng)】：

一般來(lái)說，中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)人體因操勞過度，導(dǎo)致睡眠不足時(shí)，就容易使肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肝氣郁結(jié);進(jìn)而誘發(fā)暈眩、偏頭痛等癥狀產(chǎn)生。針對(duì)這類族群，在治療上多半建議先從平肝熄風(fēng)、適度調(diào)解壓力著手。

人體飽受壓力、情緒劇烈變化時(shí)，也容易導(dǎo)致肝氣不暢發(fā)生。若短時(shí)間未見改善，便會(huì)進(jìn)一步化為火氣向上干擾頭部，引起暈眩不適。

【火】：

人體飽受壓力、情緒劇烈變化時(shí)，也容易導(dǎo)致肝氣不暢發(fā)生。若短時(shí)間未見改善，便會(huì)進(jìn)一步化為火氣，向上干擾頭部，引起暈眩不適。且這類體質(zhì)者多半同時(shí)還會(huì)伴隨有耳鳴、小便赤黃、煩躁易怒、舌苔黃膩等癥狀。所以，在調(diào)養(yǎng)上建議應(yīng)以清肝瀉火、清利濕熱為主。

【痰】：

中醫(yī)所謂的“痰”，指的其實(shí)是堆積于體內(nèi)、無(wú)法有效代謝而出的水分。至于，為何人體會(huì)有痰濕堆積，則多與民眾日常飲食嗜食肥甘、生冷寒涼食物，導(dǎo)致脾虛生痰所致。而痰濕中阻則“清陽(yáng)不升、濁陰不降”，自然也就容易引起眩暈。

且除了頭暈?zāi)垦Ｍ?，往往還會(huì)夾有胸悶惡心、容易疲勞、舌苔白厚濕潤(rùn)等癥狀。因此，治療上建議先從調(diào)整不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，并適度搭配有清痰、利濕、降火作用的藥材一同調(diào)理尤佳。

【虛】：

貧血或是年紀(jì)較長(zhǎng)、體弱者，受到腎精不足影響，氣血循環(huán)本就不佳，一旦血液無(wú)法有效被運(yùn)送至頭部，便容易造成頭暈、目眩、天旋地轉(zhuǎn)等癥狀出現(xiàn)。尤其是，天氣轉(zhuǎn)涼之際，人體血液循環(huán)、代謝速率變慢，自然也更容易誘發(fā)上述不適。調(diào)理上，建議從補(bǔ)腎填精、補(bǔ)氣養(yǎng)血著手，而活用當(dāng)歸、川芎等溫補(bǔ)、活血藥材，就是不錯(cuò)的選擇。

導(dǎo)致暈眩癥纏身的原因非常多，建議民眾若想要改善暈眩不適，首要關(guān)鍵仍在于找出暈眩發(fā)生的成因、對(duì)癥下藥。

【瘀】：

導(dǎo)致這類患者產(chǎn)生暈眩不適的原因，應(yīng)與外力撞擊、瘀血阻滯經(jīng)脈，造成體內(nèi)氣血無(wú)法順利運(yùn)行至頭部有關(guān)。因此，在治療上建議以活血、祛淤、通竅為主，而紅花、桃仁等藥材就很合適。

暈眩癥是怎樣引起的 5大關(guān)鍵因素

抗眩補(bǔ)氣茶飲舒緩暈眩不適

吳明珠中醫(yī)也特別設(shè)計(jì)一款材料取得容易、制作步驟簡(jiǎn)單的“抗眩補(bǔ)氣茶飲”。提供給飽受頭暈、目眩癥狀所苦的人，作為日常保養(yǎng)、調(diào)理參考：

★抗眩補(bǔ)氣茶飲

材料：黃耆3錢、茯苓5錢、天麻3錢、半夏3錢、白術(shù)3錢、水1000c.c.。

做法：

1.將上述藥材簡(jiǎn)單沖洗去除雜質(zhì)。

2.取一大鍋放入藥材，加入1000c.c.清水。

3.轉(zhuǎn)大火煮沸后，改轉(zhuǎn)小火煎煮約15～30分鐘，代茶頻飲即可。

作用：化痰息風(fēng)、化痰利濕、健脾益氣。

暈眩癥是怎樣引起的 5大關(guān)鍵因素

暈眩癥突然發(fā)作4穴位有效舒緩

此外，針對(duì)暈眩癥患者急性發(fā)作的暈眩不適，吳明珠中醫(yī)也推薦4個(gè)位于頭頸部的穴位，提供給民眾做為居家保健參考。適度按壓有利緩解癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)：

針對(duì)暈眩癥患者急性發(fā)作的暈眩不適，吳明珠中醫(yī)師也推薦4個(gè)位于頭頸部的穴位，提供給民眾做為居家保健參考。適度按壓有利緩解癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)。

《百會(huì)穴》

位置：百會(huì)穴位于人體頭頂正中央凹陷處。

作用：有利提升陽(yáng)氣、促進(jìn)頭部血液循環(huán)，達(dá)到提神醒腦、補(bǔ)氣安神的好處。

《完骨穴》

位置：頭部耳后乳突后下方凹陷處。

作用：適度刺激能通絡(luò)寧神、祛風(fēng)清熱。

《風(fēng)池穴》

位置：頭部后方發(fā)際線與頸部交界，也就是左右兩耳往內(nèi)2寸凹陷處。

作用：可祛風(fēng)、疏達(dá)肝膽經(jīng)、減輕頭項(xiàng)壓力。

暈眩癥是怎樣引起的 5大關(guān)鍵因素

《天柱穴》

位置：位在頸部發(fā)際線、左右兩條肌肉的外緣凹陷處。

作用：有清熱祛風(fēng)、明目利竅之效，適度刺激能舒緩緊繃肌肉、

【中醫(yī)小叮嚀】：

不過，吳明珠中醫(yī)也提醒，除了上述因素外，暈眩也可能是腦中風(fēng)等腦部疾病的前兆，輕忽恐有致命風(fēng)險(xiǎn)。建議民眾若頻頻出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、天旋地轉(zhuǎn)、走路不穩(wěn)等疑似暈眩癥狀時(shí)，應(yīng)及早就醫(yī)，排除腦中風(fēng)與其他腦部病變可能風(fēng)險(xiǎn)，較有保障。

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