時間：2020-05-28 13:50:34 編輯：5號網(wǎng)-wsy 40
胖大海是一種很受歡迎的藥材，用它泡水喝緩解咽喉不適是很有用的，長期大量用嗓的人應(yīng)該深有體會，那么，胖大海能不能天天喝呢？
不建議天天飲用。
胖大海屬于生活中常見的一種藥材，性質(zhì)偏涼，具有清熱降火、化痰止咳的作用，但是具有微毒，長期喝對人體健康不利，可能會導(dǎo)致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應(yīng)，因此一般不建議天天飲用，最好在癥狀痊愈之后，即停喝胖大海為宜。
隔夜的胖大海最好是不要喝了。
胖大海是一種中藥，其中含有大量的半乳糖、戊糖等糖類物質(zhì)，如果胖大海隔夜保存不當(dāng)?shù)脑?，隔夜的胖大海中可能就會有大量的微生物生長及繁殖，所以一般建議隔夜的胖大海在保存不當(dāng)?shù)那闆r下最好不要喝。但是如果胖大海水保存的方法比較合適的話，那么隔夜的胖大海還是可以喝的。
胖大海最多只能連續(xù)喝7天。
根據(jù)《中國藥典》(2015版)記載，胖大海的用法用量為：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建議最長不連續(xù)使用超過7天。長期服用的話，會導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重，而且也會誘發(fā)一些肝腎疾病的發(fā)生。
1、胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，胖大海對于出現(xiàn)的聲音嘶啞，咽喉腫痛的情況有改善的作用，還能有很好的緩解干咳的問題。
2、咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海對于利咽喉有好處，特別是對于咽喉腫痛的情況有改善的作用。
3、胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。胖大?？梢宰剃帩櫾铮遣荒艽嫠幬?，所以對于治療輕度的便秘還是有好處的。
4、胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，對于出現(xiàn)的肺熱咳嗽燥熱的情況有改善的作用，還能有清熱解毒的作用。
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