歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2021-03-22 11:21:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 111
新鮮竹筍我們都知道特別的好吃,不過(guò)如果你一次性帶了很多的新鮮竹筍回來(lái)吃,但是又一次吃不完,這時(shí)當(dāng)然是保存起來(lái)慢慢吃更合適,那么我們應(yīng)該怎么正確的保鮮儲(chǔ)存新鮮竹筍。
1、對(duì)于未剝殼的竹筍,如果數(shù)量不多,十天半月即可食用完,那不用怎么費(fèi)心去保存,用密封儲(chǔ)藏法即可。
把竹筍放到大桶、壇、罐或是缸等容器里,灑點(diǎn)水,然后用蓋子等密封口部,放置在避光陰涼處即可。這種方法保存時(shí)間不能超過(guò)一個(gè)月,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)變質(zhì),如果口部密封不漏氣可以保存30天左右,如果口部不能嚴(yán)密封緊,則可能只能保存半個(gè)月左右。
2、如果竹筍數(shù)量比較多,短期無(wú)法食用完,又未剝殼,那可以用埋藏法。
找來(lái)大桶、缸等大容器,先在容器底部鋪一層厚10厘米以上的濕潤(rùn)沙子(濕潤(rùn)的秕谷、谷殼、鋸末等也可以),然后把竹筍尖梢朝上豎放在容器里,疊放完畢后,再在竹筍上覆蓋一層沒(méi)過(guò)筍尖10厘米厚以上的濕潤(rùn)沙子,再給容器蓋上蓋子(如果蓋子密封性不好可以加蓋塑料膜或是雨布),把容器放在陰涼通風(fēng)處。這種方法可以把竹筍儲(chǔ)存2個(gè)月左右。
3、很多人都會(huì)想到用冰箱冷藏來(lái)保存竹筍,但是,很多人發(fā)現(xiàn)竹筍在冰箱里保存一段時(shí)間后,往往還是會(huì)老化很嚴(yán)重。事實(shí)上用冰箱確實(shí)是保存鮮筍的好方法,只是很多人在具體實(shí)施上方法不當(dāng),才導(dǎo)致竹筍老化。
在冰箱里保存生竹筍,冰箱的冷藏室雖然低溫,雖然竹筍的新陳代謝減弱,但是冷藏室空氣十分干冷,長(zhǎng)期存放會(huì)導(dǎo)致竹筍迅速失水纖維老化。因此,在冰箱里保存未經(jīng)殺死細(xì)胞的竹筍,最好用保鮮袋把竹筍密封起來(lái),防止竹筍過(guò)度失水。不建議用冰箱長(zhǎng)時(shí)間保存生竹筍。
4、有的時(shí)候,為了攜帶輕巧,從親朋處接受竹筍的時(shí)候,我們會(huì)把筍殼剝?nèi)ァ?/p>
這種情況不能用上一步的方法保存,否則會(huì)竹筍可能會(huì)腐爛,或是表面長(zhǎng)霉斑,味道變了,外觀也難看。這種情況必須要?dú)⑺乐窆S細(xì)胞,才能保持竹筍的口感和外觀。
一種保存方法是鹽水泡。把竹筍裝到能密封口部的容器里(竹筍可切可不切),疊放一層竹筍鋪一層食鹽或是粗鹽,疊放完后灌入涼開(kāi)水,直至沒(méi)過(guò)竹筍10厘米以上,然后用石頭等重物壓住竹筍,不讓竹筍露出水面,密封口部。這種方法可以把竹筍保存一年以上,需要食用的時(shí)候,就拿竹筍出來(lái)用清水漂兩天即可炒食,或是水煮一下再清水洗一下即可炒食。
5、對(duì)于已經(jīng)剝殼的竹筍,還可以進(jìn)行水煮保存,又分為清水煮和鹽水煮兩種。
清水煮的方法是,把切好的竹筍用清水煮沸半小時(shí),然后撈起來(lái)清水沖一下,再裝在保鮮袋里,放進(jìn)冰箱速凍保存,也可以曬干或是晾干收藏,食用的時(shí)候清水泡發(fā)即可。
鹽水煮的方法是,把切好的竹筍用濃鹽水煮沸半小時(shí),然后靜置冷卻,冷卻后把竹筍和鹽水一起倒進(jìn)一個(gè)容器里,找一塊大石頭之類的重物壓住竹筍,不讓竹筍露出水面,然后密封口部,這樣的方法可以把竹筍保存一年左右,食用的時(shí)候取出清水浸泡至沒(méi)有苦澀味即可。
6、蒸制法:將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈,然后將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟,取出攤放在竹籃子中通風(fēng),可保鮮10-15天。此法適用于破損冬筍或短時(shí)間內(nèi)食用的冬筍。
7、灶火煨熟貯藏法:把挖回來(lái)的冬筍,連殼埋放到火堆煨熟(用手捏筍發(fā)軟無(wú)硬感)。煨熟后取出,放到陰涼潮濕的地方豎排放好,食用時(shí)去其外殼,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮35-45天。
8、封藏法:取干凈的冬筍裝入壇或缸中,然后用兩層塑料薄膜蓋好并扎緊,使空氣不易進(jìn)入;或取不漏氣的塑料袋,裝好冬筍后扎緊袋口,放在陰涼通風(fēng)處。用此法保存冬筍,可貯藏保鮮20-30天。
9、鹽水浸藏法:將冬筍整株置于咸菜缸(或池)內(nèi),用濃鹽水浸漬,可貯2個(gè)月左右,筍肉品質(zhì)和筍殼顏色均不改變。食用時(shí)須經(jīng)清水浸泡脫鹽。
10、水煮保存對(duì)于已經(jīng)剝殼的竹筍,還可以進(jìn)行水煮保存,又分為清水煮和鹽水煮兩種。清水煮的方法是,把切好的竹筍用清水煮沸半小時(shí),然后撈起來(lái)清水沖一下,再裝在保鮮袋里,放進(jìn)冰箱速凍保存,也可以曬干或是晾干收藏,食用的時(shí)候清水泡發(fā)即可。鹽水煮的方法是,把切好的竹筍用濃鹽水煮沸半小時(shí),然后靜置冷卻,冷卻后把竹筍和鹽水一起倒進(jìn)一個(gè)容器里,找一塊大石頭之類的重物壓住竹筍,不讓竹筍露出水面,然后密封口部,這樣的方法可以把竹筍保存一年左右,食用的時(shí)候取出清水浸泡至沒(méi)有苦澀味即可。
一、涼拌竹筍
食材:竹筍、油辣椒
配料:生抽、白糖、醋、清水、辣椒油
做法詳解:
1、竹筍去皮,去掉老的部分,對(duì)半切開(kāi),冷水下鍋,焯水5分鐘,撈出瀝干水分備用。
2、加入2勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油,少許白糖提鮮,拌勻即可食用。
二、油燜春筍
食材:春筍、蔥
配料:生抽、海鮮醬、鹽、食用油
做法詳解:
1、筍洗凈,去皮,切長(zhǎng)條。冷水下鍋,焯水?dāng)嗌?,撈出瀝干水分備用。
2、起鍋燒油,油熱后放入春筍煸炒。
3、加入1勺生抽、1勺海鮮醬、少許清水翻炒一會(huì)。
4、大火收汁,加入少許白糖、鹽拌勻,撒上蔥花即可出鍋。
三、竹筍紅燒肉
食材:竹筍、五花肉、干辣椒、桂皮、八角、香葉、姜、蔥、
配料:生抽、冰糖、老抽、料酒、鹽、清水、食用油
做法詳解:
1、五花肉切塊,竹筍去皮洗凈,切斜段焯水?dāng)嗌?/p>
2、鍋中無(wú)需放油,倒入五花肉,小火反復(fù)煎制表面焦黃,滲出油脂。
3、接著放入冰糖、蔥段、姜、八角、桂皮、和紅辣椒,小火炒至冰糖融化。
4、倒入1勺生抽、1勺老抽、2勺料酒翻炒至五花肉上色。
5、倒入溫水,沒(méi)過(guò)五花肉,大火煮開(kāi)后,改小火慢燉40分鐘。
6、待五花肉快熟后,放入竹筍繼續(xù)燉10分鐘,最后加入少許鹽,攪拌均勻即可出鍋。
四、烤竹筍
1.新鮮竹筍,不去皮,洗凈后瀝干并將較老處切除即可。
2.將鹽分撒在竹筍頭(大的一端),入味約5分鐘后,再一一將鋁箔紙包密固定,沿筍頭包U形即可。
3.放入烤箱以200°C烤25-30分鐘至熟為止,或用碳直接烤,取出后將竹筍外殼去除,筍頭周圍的較老的組織切除即可食用。吃的時(shí)候不論沾醬或不沾直接吃,口感都非常清甜??梢约有├苯贩酆妥稳环?。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。