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花椒泡腳會(huì)上火嗎花椒泡腳有哪些好處

時(shí)間：2021-05-20 15:57:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 8

現(xiàn)在的人們都越來(lái)越注意養(yǎng)生了，泡腳肯定是必不可少的，可是這泡腳放些什么呢，屋里有花椒，要不放點(diǎn)花椒。用花椒泡腳會(huì)上火嗎?花椒泡腳有哪些好處？

花椒泡腳會(huì)上火嗎

用花椒泡腳是不會(huì)上火的，不但不會(huì)上火，還可以有對(duì)身體進(jìn)行有效的調(diào)理，改善體質(zhì)。建議泡腳的時(shí)候選擇在晚上，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，加快身體的新陳代謝，還能改善睡眠質(zhì)量，每天泡腳也是可以的。

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花椒泡腳有哪些好處

驅(qū)寒、化濕、止癢、殺蟲(chóng)。花椒既是一種最常用的調(diào)味料，也是一味中藥，花椒歸肺、腎、肝三經(jīng)，有袪寒、補(bǔ)腎陽(yáng)、明目、消食和引火歸源的作用。它可以起到溫中止痛、祛濕散寒等作用。花椒的藥性偏溫、偏熱，在臨床中花椒水泡腳可以驅(qū)寒。花椒本身有化濕、止癢、殺蟲(chóng)的功效，所以花椒水對(duì)腳部的真菌、寄生蟲(chóng)的感染均有一定的效果，但是腳部有皮膚破損的時(shí)候就不適合用花椒泡腳。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，均可起到活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通的作用。

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花椒泡腳的方法

將適量的花椒約50克至60克，用紗布包裹放入冷水中用大火燒開(kāi)，熬制時(shí)間約20分鐘至半小時(shí)，熬制好的花椒水，放溫后泡腳即可。注意，不宜用太熱的水進(jìn)行泡腳；泡腳時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，最好不要超過(guò)半小時(shí)；糖尿病患者，心血管患者以及凍瘡患者不建議泡腳。

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花椒泡腳多久一次最好

花椒泡腳雖然有很好的保健效果，但是不能用長(zhǎng)期連續(xù)進(jìn)行，不然的話會(huì)導(dǎo)致肺部上火，引起心火旺盛，一般要間隔幾天泡一次比較好，大概二到三天左右一次?；ń沸詿帷⑽缎?，所以如果天天泡腳，雖然原來(lái)一些身體癥狀會(huì)消失，但同時(shí)會(huì)增加上火的癥狀。