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時間：2021-05-21 16:57:37 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
桃子富含豐富的營養(yǎng)，而且口感還上佳，是一種老少皆宜的水果?？墒菍τ诨加刑悄虿〉娜藖碚f桃子是可以吃的嗎？在空腹的時候能吃桃子嗎？
糖尿病患者是可以吃桃的，桃的含糖量屬于中等，適量的吃桃的話可以給身體補充維生素和膳食纖維。有一點要注意，糖尿病患者在吃糖的時候要注意時時檢控血糖，如果血糖沒有降下來的話還是不要吃水果，不然血糖還是會升高的。吃了桃之后也要注意血糖的變化，防止血糖出現(xiàn)波動，糖尿病人吃桃時要適量，不能食用過多。
桃子不可以空腹食用。桃子的糖類豐富，空腹食用后容易消化排空腸胃，同時桃子的有機酸含量較多，能促進腸胃蠕動，空腹食用會使得腸胃不適，所以空腹不宜食用桃子。
可以做桃子罐頭,首先把桃子的皮打掉,去掉桃核,在鍋里加點涼水,把桃子切成小塊放入鍋中,放入冰糖開火煮一會兒,10分鐘以后關(guān)火,加上蓋子燜一下,口感很好,煮桃子的水也很好喝!夏天可以放在冰箱冰下更好喝!
桃子能放冰箱保存，建議的做法是先用50度的清水洗凈桃子，50度的水可殺死桃子表皮的細菌和蟲子且不會燙壞桃子，之后再用干毛巾將桃子擦干，然后將桃子裝進保鮮袋后放入冰箱冷藏層即可，一般可保存5-15天左右。
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