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推拿的危害推拿的作用原理

時間：2021-07-07 11:25:22 編輯：5號網(wǎng)-lkn 0

現(xiàn)在生活中有很多上班族都會有身體一些部位不舒服的癥狀，所以有很多人會經(jīng)常去推拿，但是實際上推拿也是有一定危害的，那么我們便來了解一下推拿的危害？推拿的作用原理？

推拿的危害

推拿正骨是一類技術(shù)含量非常高的中醫(yī)治療方式，適當(dāng)?shù)耐颇貌粌H可以起到舒筋通絡(luò)，緩解疲勞的作用，而且還可以通過推拿來調(diào)理五臟六腑。但是如果操作不當(dāng)，有可能會對患者造成危害，如果推拿的醫(yī)生手法過度用力，可能會造成患者身體軟組織、關(guān)節(jié)以及骨部位的損傷，有可能會導(dǎo)致相關(guān)疾病的加重，比如對患者如果采取了過于暴力的操作手法，那么有可能會導(dǎo)致患者原本存在的一些炎癥，或者是相關(guān)損傷加劇，嚴(yán)重的情況下還會出現(xiàn)暈到、皮膚破裂或者出血等癥狀，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)醫(yī)源性的損傷，比如對此類患者的操作不當(dāng)可能會引起患者產(chǎn)生局部的皮下出血、骨折、脫位、軟組織撕裂等等一系列的損傷。一旦出現(xiàn)以上癥狀，需要停止按摩，通過休息后，可以得到恢復(fù)。

推拿的危害推拿的作用原理

推拿的作用原理

推拿的原理主要就是通過經(jīng)絡(luò)穴位的作用來達(dá)到各個臟腑和相應(yīng)的組織器官間的平衡，加速機(jī)體的新陳代謝，修復(fù)各種身體上的損傷，以達(dá)到防病治病之目的。也可以說推拿就是通過經(jīng)絡(luò)穴位來調(diào)節(jié)臟腑各組織器官間的平衡，加速新陳代謝，修復(fù)各種損傷，以達(dá)到防病治病之目的。在高強(qiáng)度的運(yùn)動后，由于代謝的中間產(chǎn)物乳酸的大量產(chǎn)生，沉積在肌肉組織中，出現(xiàn)肌肉痙攣疼痛和疲勞現(xiàn)象。若對疲勞肌肉進(jìn)行推拿，就能促進(jìn)乳酸的消散和排出，使疼痛緩解，疲勞消除。另外，推拿手法能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌，清除衰亡脫落的上皮細(xì)胞，改善皮膚代謝，軟化疤痕，增強(qiáng)機(jī)體的防衛(wèi)功能;同時還能增強(qiáng)皮膚的光澤和彈性，延緩皮膚的衰老。正確的推拿治療，可使血液、淋巴液循環(huán)加速，水腫消退，粘連松解，功能障礙的關(guān)節(jié)能逐漸增大活動范圍，達(dá)到正?；蚪咏５纳砉δ?。所以推拿有利于骨關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)。

推拿的危害推拿的作用原理

推拿要幾次才能把經(jīng)絡(luò)疏通

經(jīng)絡(luò)疏通最好一周一次，不可做得太頻繁，以免影響氣血運(yùn)行。人體的毒素代謝周期一般在28天左右，每周進(jìn)行一次全身經(jīng)絡(luò)疏通能順利排出體內(nèi)毒素，減輕全身水腫的癥狀，也符合人體的代謝周期，即使肌肉內(nèi)的代謝產(chǎn)物及時排出，又不會過度的刺激肌肉。由于經(jīng)絡(luò)疏通以后，人體各方面的代謝以及機(jī)能不能馬上恢復(fù)，所以需要一周的時間來調(diào)整，頻繁的經(jīng)絡(luò)疏通對身體有害而無益。正常來說經(jīng)脈的推拿大概需要隔兩天或者一天做一次，不過每個人的情況不一樣，所以選擇的時間也不同，具體的選擇還是要看個人的身體素質(zhì)，不過，通過經(jīng)脈的推拿是可以疏通全身的經(jīng)脈，從而促進(jìn)血液循環(huán)，讓全身心都放松，是一種比較舒服的方法。

推拿的危害推拿的作用原理

推拿要間隔多長時間

一般來說，按摩至少要隔一天做一次，如果連續(xù)按摩，做了3到5天之后要休息2天。因為如果長時間反復(fù)按摩，不僅不能夠起到放松的作用，還有可能造成局部的肌肉，或者是軟組織內(nèi)部產(chǎn)生一些微小的出血炎癥，如果出現(xiàn)了這種情況的話，患者往往會感覺到癥狀有加重的情況，所以，按摩是需要有一定的時間間隔的。另外做某些特殊部位按摩像頸部，腰部這些部位，建議患者還是要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做。因為這些部位周圍有著豐富的血管神經(jīng)，如果操作不當(dāng)或者是力道不合適，非常有可能引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以建議患者還是要去正規(guī)機(jī)構(gòu)做這樣的治療。