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冬瓜荷葉茶祛濕嗎 冬瓜荷葉茶的功效和作用

時間:2021-08-07 10:52:31 編輯:5號網(wǎng)-hzq 155

天氣一熱身上的濕氣就會變重,沒有時間去專門的除濕,那就只能通過別的方式來去去體內(nèi)的濕氣了,這冬瓜荷葉茶可以去濕氣嗎?

冬瓜荷葉茶祛濕嗎

冬瓜荷葉茶是可以祛濕的,冬瓜荷葉茶具有明顯利水作用,還可以消除身體浮腫,有美容養(yǎng)顏的功效。冬瓜荷葉茶,性質(zhì)苦,平,歸肝,脾,胃,心經(jīng)。具有清熱利濕,升發(fā)清陽,涼血止血的功效。兩者結(jié)合使用,可以很好地去除體內(nèi)的濕氣。

冬瓜荷葉茶祛濕嗎 冬瓜荷葉茶的功效和作用

冬瓜荷葉茶的功效和作用

首先,冬瓜荷葉茶有減肥的效果,這主要是因為荷葉當中含有荷葉堿,可以有效的分解并及時排出體內(nèi)的脂肪,不僅如此,荷葉堿還能在人體腸壁上,形成一層脂肪隔離膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆積,從而起到減肥的功效。不僅如此,冬瓜當中的丙醇二酸,也能有效抑制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,還能消耗多余的脂肪。
其次,冬瓜荷葉茶還有潤腸通便的效果,像荷葉中的荷葉堿,可刺激腸道,促進排便。
再者,冬瓜荷葉茶還有降血壓的功效,其中冬瓜屬于典型的高鉀低鈉食物,而鉀有助于增加尿中鈉的排出,降低血容量、軟化血管,從而降低血壓;而荷葉中的荷葉堿,有一定擴張血管的作用,同樣有利于降壓。
最后,冬瓜荷葉茶,還有利尿的效果,像這款茶當中的冬瓜以及荷葉當中的一些成分,都有利尿的功效。
其實,冬瓜荷葉茶的功效不僅僅是這樣,還包括防治心血管疾病、清熱解暑等多種功效,所以平時沒事的時候可以適當喝些,尤其是下述這些人群,適當喝點冬瓜荷葉茶,可給身體帶來多種好處。

冬瓜荷葉茶祛濕嗎 冬瓜荷葉茶的功效和作用

冬瓜荷葉茶制作方法

?1、提前準備原材料
平常自身在家里制做冬瓜荷葉茶時,在務(wù)必提早搜集新鮮的冬瓜皮晾干,再收集新鮮的菏葉晾干,在曬制之前能夠 把他們所有切割成絮狀,那樣晾干后便于儲存,也便捷沖調(diào)。
2、作法流程
在家里制做根據(jù)荷葉茶需要取五克晾干的冬瓜皮和三克晾干之后的干荷葉,其放進到杯子中,隨后添加二到三塊的老冰糖,隨后沖進開水,蓋好水杯蓋兒之后悶泡3到5分鐘,開啟水杯蓋減溫之后就能立即食用。

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冬瓜荷葉茶屬于什么茶

冬瓜荷葉茶是由冬瓜和荷葉組成的。冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫蘆素β丙醇二酸、等多種功能性成分;冬瓜瓤含葫蘆巴堿、組氨酸、腺嘌呤、維生素B1、C、E等;冬瓜皮含蠟類及樹脂類物質(zhì)等;冬瓜籽含皂甙0.68%,尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、組氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,β-谷甾醇等,尤其以維生素B1含量相當豐富。荷葉中含有荷葉堿、蓮堿、原荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。

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