歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2022-11-14 15:33:50 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 0
番茄火鍋是很多人都喜歡的,聽說除了做火鍋底料外它下面條也是很不錯的,那么這番茄鍋煮面條的做法是什么樣的?這煮出來的面條到底好不好吃呢?
1準備食材:這個早餐很簡單,食材都是半成品,呷哺番茄火鍋底料真心好吃,金龍魚活性發(fā)酵空心面也是孩子的大愛,每次煮一包吃得一干二凈。
2做法很簡單,火鍋底料直接加入鍋中,無需熗鍋。懶人直接用升降火鍋來煮,面條出鍋太容易啦。
3加入適量的水,用開水,煮面更快一些。
4孩子愛吃的蟹棒和雞肉丸,這些都是準備涮火鍋備用的材料,煮面真心的好吃呀。
5水開下入面條,可以煮幾分鐘,這面條耐煮,我煮面習(xí)慣煮開加入冷水,再煮開再次加入冷水,第三次煮開,面條煮的恰到好處,你也可以試試這樣煮。
6面條煮好,下入油菜煮半分鐘,關(guān)火。湯鮮味美,口味重的可以加點鹽,出鍋。
西紅柿鍋底挺好吃,做起來也很簡單。
七八年前,我們家到了冬天就開始做涮鍋吃,其中最受歡迎的鍋底就是番茄鍋底。
火鍋的熱量主要與以下幾部分有關(guān)。第一是鍋底,如果選擇清湯鍋,或者是比較清淡的菌湯鍋、番茄鍋相對來說熱量就會低一些。而如果選擇辣油鍋,熱量就會高一點,也可以通過在旁邊放一點清水來涮一下油,減少熱量攝入。第二是蘸料,芝麻醬、海鮮醬、辣椒油、香油碟,各種醬料都是熱量的來源,如果在吃火鍋時蘸的比較少,那么熱量自然就會低一些。如果蘸得比較多,熱量就會高一點。第三就是涮的各種食物,如果主要以蔬菜為主,熱量就會低一些,而如果以肉,尤其是肥肉,各種主食為主,熱量就會比較高。
番茄火鍋底料口味酸甜,營養(yǎng)健康,既可以為食客提供創(chuàng)新美味的味覺體驗,也可以為火鍋店多元化經(jīng)營提供幫助。
番茄火鍋底料的主要材料是番茄即西紅柿,包含豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。番茄中維生素D可保護血管,治高血壓。番茄中有谷胱甘肽,有推遲細胞衰老,增加人體抗癌能力的作用;番茄中胡蘿卜素可保護皮膚彈性,促進骨骼鈣化,防治小童佝僂病、夜盲癥和眼干燥癥。
番茄火鍋底料,營養(yǎng)功效多,番茄中的維C,有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效,對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮膚保持白皙。
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。