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時(shí)間:2016-09-26 08:49:59 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 4265
泡溫泉是到了秋冬季節(jié)大家都非常喜歡的節(jié)目之一,不過很多人都是第一次泡溫泉,表示泡溫泉需要帶哪些物品,不然進(jìn)入水中后起來時(shí)發(fā)現(xiàn)很多東西沒帶那才尷尬而且又冷,下面小編將詳細(xì)說明泡溫泉必帶的物品。
對(duì)于不同性別和年齡階層的人,泡溫泉穿什么泳衣各有不同的選擇。對(duì)于男士而言,只要選擇一款適合自己的平角褲就可以了。愛美的女士對(duì)于泡溫泉的穿著通常有更多、更嚴(yán)格的要求。一般來講,女性可以更根據(jù)自己的身材挑選適合自己的款式、顏色的泳衣。需要注意的是,一般在溫泉景區(qū)都有泳衣租借或買賣的地方,但價(jià)格較貴、款式也少,所以最好還是自己攜帶泳衣去溫泉。
1、除了泡溫泉所穿的泳衣之外,在享受溫泉的同時(shí)還需要準(zhǔn)備好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。這樣既方便衛(wèi)生,又達(dá)到了娛樂享受的效果。
2、泡溫泉時(shí)容易造成體內(nèi)水分流失,所以在泡溫泉的時(shí)候盡量帶上水和飲料,避免造成脫水的現(xiàn)象。
3、帶上一個(gè)密實(shí)的塑料袋,可以可防止泉水浸濕衣物/眼鏡等;
4、帶上保健眼藥水,有效保護(hù)沐浴后的雙眼;
5、溫泉那都會(huì)有拖鞋提供,露天的還會(huì)有小柜子給你存放手機(jī)之類的物件。
1、泡溫泉最好自己準(zhǔn)備攜帶泳衣褲、毛巾和必要的洗漱用品;
2、泡溫泉之前,最好先了解溫泉的種類,并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇,才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的,并可避免給身體帶來傷害;
3、泡溫泉之前要先潔身,洗去皮膚汗?jié)n可更容易吸收泉水中的礦物質(zhì);
4、泡溫泉之前要把身上的金屬飾品摘下來,同時(shí)卸掉彩妝,指甲油等。
這個(gè)是首先要確定的,小編一般在選擇上的時(shí)候總是選擇去過的溫泉,但是閨蜜總是覺得要“嘗鮮”,所以提前預(yù)訂或者是購買團(tuán)購券要優(yōu)惠很多。配圖南京湯山的幾個(gè)溫泉都還不錯(cuò)的哦~
洗發(fā)洗浴用品在溫泉洗浴間都是有的,不過是最便宜的那種,如果幾個(gè)人結(jié)伴去的話帶一份就可以了。不過護(hù)膚用品還是各自帶各自的吧,泡過溫泉淋浴之后還是要好好保養(yǎng)的哦~
裝備1:身體乳:這個(gè)一定要帶哦,不然泡完了溫泉之后留著干干的身體就很可惜啦。除了身體乳以外,甚至可以帶一瓶“油”,涂抹在身上會(huì)形成膜,對(duì)皮膚很好,即使不全身涂抹,只是在肘關(guān)節(jié)或者腳跟等處按摩使用,也是極佳的。
裝備2:免洗型潤發(fā)乳:盡量不要讓頭發(fā)碰到溫泉水,會(huì)澀澀得比較難梳開,但也是難免啦,所以洗后即使用了潤發(fā)乳還是會(huì)“結(jié)”在一起。帶一瓶免洗型的潤發(fā)乳吧,在梳理前均勻涂抹一點(diǎn),會(huì)異常順滑易梳理。
基本上溫泉里面都是油浴巾的,浴袍很少,但是換池子之間和吃零食水果的時(shí)候真心是很冷的,所以還是帶件浴袍吧~如果沒有就帶個(gè)大浴巾吧~毛巾和換洗衣物是必須要帶的,泡完之后要淋浴的嘛~
泡溫泉是需要換泳衣的,女生的長發(fā)可以扎個(gè)球或者是用浴帽。泳衣、泳帽可以提前在網(wǎng)上購買,或者如果沒來得及可以在溫泉周邊購買都是可以的,就是樣式會(huì)比較簡單,穿的人比較多~
這個(gè)是小編覺得肯定要帶的,因?yàn)槟憧隙ㄊ悄弥謾C(jī)的,其他貴重的東西都可以鎖柜子里面,拿著手機(jī)拍拍照什么的很不錯(cuò)哦~不要問小編哪有,萬能的淘寶上太多了~
一起出來泡溫泉還有個(gè)吸引人的地方就是可以一起吃~每個(gè)人都可以帶點(diǎn),建議水果之類的提前處理好切成小塊裝在保鮮盒里,零食也以小零食為主,比如香腸、薯片、西梅等等,飲料以解渴和自己喜歡喝的為主,水杯只要帶個(gè)普通的杯子就可以了,不帶也沒關(guān)系,基本都是有飲水機(jī)和一次性水杯噠~
溫泉水很溫暖,泡泡能夠消炎、殺菌。但溫泉水多半含有硫磺,同時(shí)有多種礦物質(zhì),往往是偏堿性的,所以上來擦干后并不會(huì)像你想象的那么滑爽,會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)地澀。這時(shí)候你就需要一些能夠平衡酸堿度的護(hù)理用品,毛孔都打開了,擦上去正好化身成出浴美人。
1、必須先沐浴潔身,以保持溫泉水質(zhì)衛(wèi)生及讓身體適應(yīng)水溫,另外洗去皮膚汗?jié)n更容易吸收泉水中的礦物質(zhì);
2、到溫泉區(qū)必須穿著泳裝及拖鞋,小心地滑;
3、選擇適合自己溫度的溫泉池浸泡,一般從溫到熱,每次浸泡15分鐘左右即應(yīng)上岸稍作休息后再浸泡,高溫池不應(yīng)超過10分鐘;
4、初次浸泡不適應(yīng)者或浸泡時(shí)間過長者,一般會(huì)出現(xiàn)口干或胸悶等不舒適感覺,此時(shí)應(yīng)立即上岸稍作休息,飲杯水或飲料可舒緩不適;
5、凡患有較嚴(yán)重的心臟病、高血壓、身體不適者或有身孕者均不宜入池浸泡;除非醫(yī)生準(zhǔn)許及有專人陪同方可;
6、酗酒者不宜入池浸泡;
7、浴后用清水沖洗身體,但不要用肥皂或浴液,以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。
另外,享受溫泉保健有“浸、淋、泳”三種方式,“浸”就是在不同溫度的池中反復(fù)浸泡,能承受高溫度的游客在40℃的溫泉池中浸泡,感覺特別刺激,皮膚好像有千萬支細(xì)針進(jìn)行針灸治療;“淋”是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋,或者用木桶盛起溫泉水多次淋;“泳”就是在溫泉泳場中暢游,熱力按摩加上游泳鍛煉,肯定是一項(xiàng)較高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)。
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