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冬天家里干燥怎么辦?養(yǎng)生教你好方法

時(shí)間：2015-12-04 16:58:16 編輯：本站整理 552

冬季本就是天氣干燥的季節(jié)，缺水是正常的事情，不過大家需要及時(shí)的預(yù)防才行，在家里應(yīng)該及時(shí)通風(fēng)，擺放一些各種各樣的植物讓家里空氣更加的美好，具體的增加濕氣的方法讓我們來看看吧。

冬天屋里干燥怎么辦

一、使用加濕器

我推薦你買個(gè)加濕器用那個(gè)效果蠻好的而且也不怎么費(fèi)電我家前段時(shí)間剛從網(wǎng)上買了臺(tái)用了段時(shí)間了感覺屋里確實(shí)舒服多了早上起來也不回口干舌燥了非常不錯(cuò)以下幾種加濕方法，希望能對(duì)您有所幫助。

條件許可的話可以采用各種各樣的加濕器，不過在使用加濕器的時(shí)候不要把加濕器放在木質(zhì)的家具上，因?yàn)榧訚衿鲊姙⒊鰜淼乃F很容易附著在木制家具上，容易導(dǎo)致家具變形。

二、植物加濕法

據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，像綠蘿、富貴竹、散尾這些植物都是調(diào)節(jié)濕度的最好的選擇。

綠蘿還可以吸甲醛，放在剛裝修完的房子中最適合，但一定要把花盆托盤里的水吸干，這樣花盆的圓孔才會(huì)透氣。

富貴竹也可以給室內(nèi)釋放濕度，而且對(duì)環(huán)境的要求比較低，即使是在完全沒有陽光的室內(nèi)也可以成活。

散尾冬季釋放的濕度比較大，夏季釋放的濕度比較小。但要注意的是，不同的房間對(duì)植物有不同的要求。

當(dāng)然家庭里不可能養(yǎng)這么多的花草，消費(fèi)者可以先選一些植物回家，經(jīng)過一天的測試之后看濕度的增加程度來決定室內(nèi)植物的增減。

三、養(yǎng)魚

養(yǎng)魚和養(yǎng)水培植物其實(shí)有異曲同工之妙，都是用器皿中存放的水來增加濕度。所以喜歡養(yǎng)魚的朋友不僅可以享受與魚嬉戲的樂趣，還一舉兩得地為家里的濕度環(huán)境的改善做出了貢獻(xiàn)。

四、在暖氣片上放濕布

這種加濕效果比較快，但是卻要經(jīng)常給毛巾加濕，比較麻煩。

五、水盆加濕法

這種相對(duì)比較簡單，但需要注意的是水盆應(yīng)該放在靠近暖氣的地方，這樣便于水分揮發(fā)，再就是需要長時(shí)間放置。

冬天干燥飲食方法：

吃水果

天氣干燥可以有很多水果可供選擇：西瓜、蘋果、梨、葡萄、柑橘、柚子、獼猴桃、草莓、木瓜、香蕉等?，F(xiàn)在市場上都可以買到的。

你的支氣管不太好，體制虛弱，建議吃鴨梨煮湯，熟后加入冰糖，有條件的話，到中藥房買幾克川貝，川貝研粉后，放在鴨梨中上鍋蒸熟，放涼后食用，一天吃幾次當(dāng)天吃完。即解渴又治病。其它的水果，你還可以首選柚子、木瓜、蘋果和酸奶。因?yàn)槲鞴稀⒉葺?、葡萄、香蕉?duì)腸胃不好的人盡量少吃，否則容易腹瀉。