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時間:2016-10-18 14:25:00 編輯:5號網(wǎng)-lkn 582
秋褲是我們冬天最常見的衣物,每個人都會穿秋褲來抗寒。那么秋褲能讓人失去抗寒能力嗎?關(guān)于,秋褲能讓人失去抗寒能力嗎?秋褲什么時候穿最好?小編來為您一一解答!
秋褲對于人”抗寒能力“的影響,和其他保暖衣物并無區(qū)別。如果你在冬天很怕冷,還是穿上秋褲吧。所謂抗寒基因,是芝加哥大學和劍橋大學的遺傳學家分別在西伯利亞土著身上發(fā)現(xiàn)的一組基因,這些基因不需要經(jīng)過肌肉運動或大腦調(diào)節(jié)干預(yù),就能幫助人體把儲存的脂肪直接轉(zhuǎn)化為熱量。其實,每個人的身上都有同樣的一整套基因,只是西伯利亞人的抗寒基因積極性更高。我們每個人出生的時候,只攜帶了一套遺傳密碼,幾乎在所有的體細胞中,這套基因都沒有顯著差異,當然不會存在僅僅腿部的抗寒基因被弱化的情況。環(huán)境的確可以影響基因,不是迫使DNA序列突變,而是讓基因的表達發(fā)生改變。這種變化是通過DNA的甲基化修飾來實現(xiàn)的,并且可以遺傳給后代。而父母基因表達的遺傳帶給后代的影響,遠不及環(huán)境直接作用的效果。
要想判斷自己是否該穿秋褲,要從三方面考慮。
一是時間上,在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲?!扒飪觥彪m然可以增強耐寒能力,但只適宜在初秋暑熱未消時。等到進入晚秋,尤其是寒露以后,氣候明顯下降,日夜溫差變化大,常有強冷空氣侵襲,就應(yīng)增添秋衣秋褲。
二是氣溫上,以10℃為界限,若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲,并且隨著溫度的降低,秋褲也應(yīng)適當增厚。
三是自我感受上,若覺得雙腿冰涼,從戶外回來后遲遲恢復(fù)不到正常溫度就該穿。經(jīng)常久坐或末梢循環(huán)不好的人,即使氣溫不是特別低,也會有雙腿冰涼的感覺,這類人應(yīng)馬上穿秋褲、厚襪,并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。秋褲要松緊適度,貼身但不緊身;面料以純棉等植物纖維為宜;款式方面,最好在腹部、手肘、膝蓋等處有加厚處理。
此外,不建議用厚絲襪或緊身褲代替秋褲,因為這兩者不僅保暖性能不強,還會影響下肢血液循環(huán),加重腿涼癥狀。個別人群需要提前穿秋褲,包括經(jīng)期和孕期女性、老年人和關(guān)節(jié)炎患者、陽虛體質(zhì)人群。經(jīng)期女性要穿高腰秋褲,以免寒氣入侵,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、量少、色黑、血塊、痛經(jīng)等。孕期女性,抵抗力相對虛弱,若不注意下半身的保暖,會感染風寒,還易誘發(fā)其他疾病。老年人和關(guān)節(jié)炎患者,尤其是居住在氣候寒濕的南方人更要早點穿。陽虛體質(zhì)會畏冷,應(yīng)提前到寒露之前。
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