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忽冷忽熱引起手腳酸麻手指按摩通氣血

時(shí)間：2015-12-16 14:18:14 編輯：本站整理 603

你的手腳出現(xiàn)了關(guān)節(jié)酸魔的問題了嗎？其中引起原因之一可能就是天氣變化，中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，有很多出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)酸魔的病人都是因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺崴?，這樣的天氣容易導(dǎo)致氣血循環(huán)不良進(jìn)而影響末梢神經(jīng)，致使出現(xiàn)手腳酸麻的癥狀。

天氣劇變年輕也會(huì)手腳酸麻

可別以為手腳關(guān)節(jié)酸麻是老人家才會(huì)有的毛??；其實(shí)，年紀(jì)輕輕的女生，因?yàn)樘鞖饫洌矔?huì)出現(xiàn)手腳關(guān)節(jié)酸麻的癥狀。臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)師陳建宏指出，臨床上，最近因?yàn)槭帜_酸麻來求診的病人還真不少，不只是老人家，還有很多年輕女性，主要是因?yàn)樘鞖庾兓?，手腳筋絡(luò)收縮所導(dǎo)致。

陳建宏醫(yī)師表示，這些年輕女性，除了有手腳酸麻，還會(huì)有腳抽筋的情形，甚至還會(huì)在月經(jīng)來潮時(shí)，容易出現(xiàn)腹痛；另外，有些老人家則是對(duì)於氣候的變化更是有感，筋骨都會(huì)感到不舒服，早上起床時(shí)，手腳都很僵硬，必須要不斷的活動(dòng)後，手腳酸麻的現(xiàn)象才會(huì)覺得舒緩。

按摩穴位改善手腳氣血循環(huán)

對(duì)於手腳酸麻的問題，中醫(yī)除了藥物治療之外，還會(huì)有針灸的治療，陳建宏并建議，有手腳酸麻的患者，除了積極治療，最好能在平時(shí)養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，改善氣血循環(huán)；此外，并可按摩穴位陽(yáng)陵泉、足三里、太沖及三陰交，以及曲尺等穴位。（健康醫(yī)療網(wǎng)／記者關(guān)嘉慶報(bào)導(dǎo)）

按摩手指解決手腳冰冷酸麻

位置：商陽(yáng)（食指指甲根部近外側(cè) ）、中沖（中指指甲根部近外側(cè)）、關(guān)沖（無名指指甲根部近外側(cè) )、少澤(小指指甲根部近外側(cè)）

刺激方法：以指尖、圓突的針狀物或牙簽等給予按壓刺激。

主要功效：指甲根部聚集了可暢通血液循環(huán)的指壓點(diǎn)，刺激此部位可感覺到手腳發(fā)麻癥狀備改善。

其他效果：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎