9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)

經(jīng)絡(luò)按摩3步驟解決疼痛不是問題

時(shí)間：2016-01-07 13:37:48 編輯：本站整理 453

身體疼痛不已是怎么回事？有什么緩解的方法嗎？相信這是很多人會(huì)問到的問題吧，想要有效緩解可以做做經(jīng)絡(luò)按摩，三步驟輕松解決疼痛問題。

經(jīng)絡(luò)按摩方法：

人體的經(jīng)絡(luò)循行位置都可能是「壓痛點(diǎn)」（按摩部位），以「經(jīng)絡(luò)位置標(biāo)記」及實(shí)際按壓即可找出「壓痛點(diǎn)」，該位置不一定是穴道，所以不需要強(qiáng)記穴道名稱及位置?，F(xiàn)在，就跟著以下三步驟，一起輕松消痛！

1）確認(rèn)疼痛點(diǎn)及所在經(jīng)絡(luò)位置

首先，確認(rèn)不適或疼痛點(diǎn)的位置，就是感到不舒服的地方。

2）尋找相對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)與壓痛點(diǎn)（不舒服的位置）

從不舒服的位置找到按摩部位，按壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)不尋常的痛感，就是病灶。

3）實(shí)施經(jīng)絡(luò)按摩

按摩該部位，以清除阻塞，改善局部經(jīng)絡(luò)循環(huán)。只消數(shù)分鐘的時(shí)間，就能舒緩疼痛。

總之，「消痛經(jīng)絡(luò)按摩」是不可或缺的日常保健法，快速方便又助人助己，所有受疼痛纏身，久治不愈的疾病困擾，又無法天天看醫(yī)生的現(xiàn)代人快來動(dòng)動(dòng)手，遠(yuǎn)離疼痛不是夢(mèng)！

注意事項(xiàng)：

人體的十四條主要經(jīng)絡(luò)，主要是以循行位置及聯(lián)系臟腑來命名，名稱只是一個(gè)特定的代號(hào)，例如膀胱經(jīng)就不僅與泌尿系統(tǒng)有關(guān)；同樣頭痛，但疼痛位置不同，原因就不同，經(jīng)絡(luò)調(diào)整的方式當(dāng)然也不同。

• 治療經(jīng)常便秘的小偏方 菠菜通便效果佳
• 放血治中風(fēng)?把握黃金3小時(shí)有得救

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  前額和兩側(cè)頭痛是什么原因 對(duì)癥按摩可緩解

• 2

  怎樣預(yù)防心悸心律不整 按摩3穴道

• 3

  腋下按摩有什么作用 緩解肩痛好方法

• 4

  頸椎如何按摩保養(yǎng)

• 5

  足底按摩神奇功能緩解失眠不適

• 6

  經(jīng)絡(luò)穴位減肥幫你苗條身材一舉兩得

• 7

  山楂吃了有什么功效?疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀

• 8

  經(jīng)絡(luò)減肥好療效 疏通經(jīng)絡(luò)治療水腫

熱門文章

• 

  針灸一次要扎多長(zhǎng)時(shí)間？針灸可以幾天做一次？

• 

  刮痧板每天刮臉好嗎？刮痧板刮臉后要洗臉嗎

• 針灸的功效與作用價(jià)值及其禁忌注意事項(xiàng)

• 靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

• 膏肓的準(zhǔn)確位置圖 膏肓穴痛跟什么有關(guān)

• 膝蓋能拔罐嗎？膝蓋疼可以拔罐嗎？

• 花椒不適合哪些人泡腳？女人用花椒水泡腳好嗎

• 艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效

• 頭痛可以在額頭上拔火罐嗎？額頭上拔火罐有什么好處？

• 針灸可以天天扎嗎？針灸可以每天扎嗎

• 艾灸多久做一次？艾灸一次多長(zhǎng)時(shí)間為好

• 揪痧是什么？揪痧的好處有哪些？

• 教你如何看生命線長(zhǎng)短

• 揪痧和刮痧哪個(gè)效果比較好？揪痧和刮痧的區(qū)別？

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 推拿
• 針灸
• 按摩
• 拔罐
• 艾灸
• 中藥
• 偏方
• 藥膳
• 云南白藥
• 中醫(yī)療法
• 氣血
• 虛胖
• 刮痧
• 益母草
• 藏紅花
• 石斛
• 面部刮痧

按摩專題

• -1

  打新冠疫苗可以按摩嗎 打新冠疫苗能去拔罐嗎

• 凈化平衡按摩膏真的有用嗎 凈化平衡按摩膏的功效 0
• 1

  汗蒸后不洗澡直接睡覺行嗎 汗蒸后多久洗澡好

• 2

  推拿哪個(gè)部位治痛經(jīng) 痛經(jīng)推拿注意事項(xiàng)

• 3

  怎么按摩能瘦手指 按摩瘦手指的方法

• 4

  按摩可以豐胸嗎 按摩豐胸有效果嗎

• 5

  粗鹽按摩能減肥嗎 粗鹽按摩可以瘦肚子嗎

• 6

  精油按摩減肥怎么按 減肥用什么精油按摩好

精選文章

• 

  大蒜的功效和作用 大蒜能殺死幽門桿菌嗎

• 

  迷迭香有驅(qū)蚊的作用嗎 迷迭香驅(qū)蚊效果好嗎

• 

  大蒜有黃斑點(diǎn)可以吃嗎 大蒜壞了什么樣子

• 

  金銀花有什么藥用價(jià)值 金銀花有毛絨的好還是沒有毛絨的好

• 

  西洋參的功效與作用 西洋參的禁忌人群

• 

  大蒜一天吃多少最好 大蒜吃多了對(duì)身體有影響嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？