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艾草泡腳治宮寒嗎？艾草泡腳對(duì)宮寒有用嗎？

時(shí)間：2017-03-22 15:48:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 870

很多女性都有宮寒的癥狀，這對(duì)女人的月經(jīng)、生育都會(huì)有影響，需要及時(shí)治療。不少人困惑，艾草泡腳治宮寒嗎？關(guān)于，艾草泡腳治宮寒嗎？艾草泡腳對(duì)宮寒有用嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

艾草泡腳治宮寒嗎

艾葉是可以治療女性宮寒的，但是一定要用對(duì)方法。其實(shí)關(guān)于艾葉的使用，方式是很多的，你可以采用艾葉和紅花一起放進(jìn)布砂袋中，然后將其熬煮五到十分鐘，之后將熬煮的水放在盆中，直接用來(lái)泡腳即可，要合理控制水溫。除此之外，你還可以用艾葉來(lái)與紅糖直接熬水喝，這也是常見(jiàn)的一種方法，它不僅能夠起到暖宮散寒的功效，同時(shí)如果在月經(jīng)之前服用的話，還能夠更好的起到排凈經(jīng)血的效果。

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艾草泡腳對(duì)宮寒有用嗎

艾草泡腳對(duì)宮寒有用。俗話說(shuō)“寒從腳下起”，腳涼氣血運(yùn)行就會(huì)不暢，導(dǎo)致身體不適。艾草泡腳具有驅(qū)寒作用，天天用熱水泡腳本來(lái)就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾草能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無(wú)處可待。對(duì)于艾草的驅(qū)寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會(huì)更加明顯。

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艾葉泡腳祛宮寒的方法

艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來(lái)治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒(méi)有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過(guò)，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，這樣做可以幫你理氣理血、逐趕寒濕、止血、幫助睡眠、溫經(jīng)調(diào)經(jīng)，功效十分多喔，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。

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此外，還可以采用艾條溫灸的方法。一般選取兩個(gè)穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。每天用艾條每日熏烤30分鐘，可以起到很好的效果。艾葉他屬于純陽(yáng)性的植物，所以三年陳艾治七年病，冬季用艾葉泡腳對(duì)宮寒是有很大的幫助的，但是必須堅(jiān)持下去才會(huì)有明顯的作用。

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泡腳的時(shí)候，準(zhǔn)備50克左右的紅花和艾葉，把他們一起放入紗布袋中，捆綁好，然后放到鍋里，加上水，用大火把水煮開(kāi)，再用小火煮5~10分鐘，把汁水倒在盆里就可以用來(lái)泡腳了。熱水的溫度不能太高，在40°~50°左右就可以了。泡的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，半小時(shí)就可以。飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳，最好吃完飯一個(gè)小時(shí)后或者睡覺(jué)前泡腳，一般來(lái)說(shuō)晚上5~7點(diǎn)泡腳最適宜了，因?yàn)檫@段時(shí)間腎經(jīng)比較活躍。切記空腹的時(shí)候不能泡腳。