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人參泡水喝都有哪些功效人參服用方法介紹

時(shí)間：2015-11-06 11:48:19 編輯： 1867

人參泡水功效到底有哪些？相信很多人都想知道吧，主要的功效有：抗衰老、降低血壓、補(bǔ)氣健脾，還能養(yǎng)血、寧心等等，那么人參又該如何服用呢？又該適合什么樣的人群來(lái)服用呢？下面就跟隨小編一起來(lái)看看吧。

對(duì)于人參，相信在中國(guó)老幼婦孺都是知道的，因?yàn)樗且环N名貴的中藥材。由于人參非常像人的四肢以及頭部，所以才叫做這個(gè)名字的。人參被稱(chēng)之為百草之王，對(duì)于身體具有很好的滋養(yǎng)作用，今天小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)人參泡水喝的功效，一起來(lái)認(rèn)識(shí)下吧！

人參泡水喝的功效

人參對(duì)于身體具有很好的滋養(yǎng)以及保健作用，老中醫(yī)告訴我們身體在服用人參之后能夠很好的抵抗衰老、降低血壓，同時(shí)對(duì)于心臟還有智力、抵抗力都有著很好的促進(jìn)作用，另外，如果身體出現(xiàn)了血壓過(guò)高或者是過(guò)低、糖尿病以及腫瘤以及血糖高的情況，服用人參也能夠很好的令身體恢復(fù)健康。對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，人參美容養(yǎng)顏的效果也是非常不錯(cuò)的，經(jīng)常服用人參能夠令女性顯得更加的年輕。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，人參中所含有的硒元素大大超過(guò)了很多的蔬菜以及水果，能夠很好的維持身體肌膚的彈性以及水潤(rùn)。

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人參泡水喝的中醫(yī)說(shuō)法

中醫(yī)方面認(rèn)為，人參味甘，服用之后能夠感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)的苦澀味道，性溫，服用之后對(duì)于腎臟、心臟、脾肺等等具有很好的保健作用，并且起到補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)胃、益肺以及益智、寧心還有養(yǎng)血等作用。一般情況下，我們更多的將人參用于治療大病初愈或者是久病不愈的人群，還有大失血之后的人也是非常的適合，能夠很好的補(bǔ)足身體所虧損的元?dú)庖约熬?。另外，如果是一些脾氣不足所引起的適量減少、精神倦怠、嘔吐、拉肚子;肺氣虧損所引起的氣喘吁吁、咳嗽無(wú)力;心氣虛損所引起的失眠多夢(mèng)、健忘以及心神不行、體虛多汗;血虛所引起的肌膚發(fā)黃、暈眩;腎氣虧損所引起的尿頻、陽(yáng)痿等等問(wèn)題，服用人參都能夠很好的保養(yǎng)、調(diào)節(jié)身體，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

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哪種體質(zhì)的人群適合服用人參

人參并不是所有人都是適合服用的，所以在服用之前我們一定要弄清楚自己的體質(zhì)，避免出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況。日常生活中，適合通過(guò)人參來(lái)調(diào)養(yǎng)身體的人群如下：

1、身體虛弱、氣喘、神經(jīng)虛脫以及氣血不足或者是貧血的患者，這些都更加適合服用人參，促進(jìn)身體恢復(fù)健康;

2、濕熱證還有濕熱證的患者是不適合服用人參的，另外如果是正氣不虛的患者也最好不要服用人參泡水喝。

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服用人參的方法

人參能夠很好的補(bǔ)充身體的元?dú)?，?duì)于虧損、虛勞具有很好的補(bǔ)充作用。所以適合在大病初愈、舊病不愈或者是失血過(guò)多的人群服用。另外，如果身體出現(xiàn)了脾虛、食欲不振以及面黃虛弱還有身體倦怠的情況，也可以將人參和白術(shù)、甘草以及茯苓等等中藥材一起煎煮、沖泡，具有很好的補(bǔ)中益氣的作用。不過(guò)需要注意的是，煎煮或者是沖泡人參的時(shí)候，千萬(wàn)不能夠鐵鍋，避免影響藥效，最好能夠用鋁鍋進(jìn)行煎煮。不同方法、不同中藥材混合在一起制作出來(lái)的中藥藥效是不一樣的，治療的癥狀也是不一樣的。