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胃潰瘍患者吃什么水果最好?胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些?

時(shí)間:2018-01-02 14:43:31 編輯:本站整理 606

胃潰瘍是生活中常見的病,有很多的飲食禁忌。那么,胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些呢?

胃潰瘍患者能吃的水果

1、火龍果

(1)火龍果是一種熱帶水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維,營養(yǎng)豐富,功能獨(dú)特,對人體大有裨益,因此又被譽(yù)為長壽果。

(2)火龍果中花青素含量很高,該物質(zhì)具有抗氧化、抗衰老作用,又因其含有豐富的維生素C,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮膚的作用,對愛美的女士來說無疑是絕佳的美容養(yǎng)顏水果。

(3)火龍果中有大量的植物蛋白,而這種蛋白有解毒的功效。而且白蛋白對胃黏膜還有保護(hù)作用,所以患有胃病的人可以食用一些火龍果。

2、蘋果

(1)“一天一個(gè)蘋果”是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”。

(2)蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。特別值得一提的是,蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃,增加胃壁蠕動;維生素以及礦物質(zhì)可以保護(hù)胃黏膜,滋養(yǎng)胃細(xì)胞。

胃潰瘍患者吃什么水果最好?胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些?

胃潰瘍患者忌吃食物

1、不吃刺激性食物

胃潰瘍后由于胃粘膜功能受到一定的影響,一些刺激性食物有可能加重病情或誘發(fā)潰瘍病復(fù)發(fā),因此應(yīng)忌辛辣、咖啡、濃茶、汽水、酸性飲料、糯米食品、過多油炸食物等。

2、勿暴飲暴食

會餐、請客、聚會為暴飲暴食創(chuàng)造了氣氛和機(jī)會。暴飲暴食可嚴(yán)重影響胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn),運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)可致胃潰瘍或胃潰瘍復(fù)發(fā)。

3、戒煙酒

越來越多的資料顯示,吸煙可導(dǎo)致胃潰瘍復(fù)發(fā)。有報(bào)告表明胃潰瘍吸煙者的復(fù)發(fā)率為75%,因此胃潰瘍患者要戒煙。酗酒可直接傷胃,導(dǎo)致急性胃炎和胃潰瘍,誘發(fā)胃出血,故酗酒也是胃潰瘍病人應(yīng)該禁忌的。

4、忌飲茶

對健康人來說,茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是對十二指腸潰瘍患者,這種作用更為明顯。胃酸分泌過多,便抵消了抗酸藥物的療效,不利于潰瘍的愈合。因此,為了促進(jìn)潰瘍面的愈合,奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶,特別是要禁飲濃茶。

胃潰瘍患者吃什么水果最好?胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些?

5、忌飲牛奶

牛奶鮮美可口,營養(yǎng)豐富,曾被認(rèn)為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但最近研究發(fā)現(xiàn),潰瘍病人飲牛奶,可使病情加劇。因?yàn)榕D毯推【埔粯?,可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛?cè)胛笗r(shí),能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激,可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但過片刻后,牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,使病情進(jìn)一步惡化。因此,潰瘍病患者不宜飲牛奶。

胃潰瘍食療方

(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)

1.白胡椒煲豬肚湯

白胡椒略打碎15g,豬肚1只(去雜,洗凈),放水適量,慢火煲,調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。

2.蓮子粥

蓮子30g,大米100g。按常法煮粥,每天食用,連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。

3.懷山粥

懷山藥100g,粳米100g。一起加水煮成稀粥,每天1劑,分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。

胃潰瘍患者吃什么水果最好?胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些?

4.糯米粥

糯米或粳米100g,紅棗7枚。按常法煮粥,熟至極爛,經(jīng)常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病,可治胃及十二指腸潰瘍。

5.田七雞蛋羹

田七末3g,藕汁30ml,雞蛋1個(gè),白糖少許。將雞蛋打破,倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,加白糖,與雞蛋攪勻,隔水燉熟服食??芍窝鲂臀笣儭⑹改c潰瘍以及出血。

怎么預(yù)防胃潰瘍

注意飲食衛(wèi)生

若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。

堅(jiān)持長期服藥

因?yàn)槲笣兪莻€(gè)慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅(jiān)持長期服藥。切忌癥狀稍有好轉(zhuǎn),就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。

避免服用對胃粘膜有損害的藥物

如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應(yīng)。

胃潰瘍患者吃什么水果最好?胃潰瘍患者的飲食禁忌有哪些?

避免精神緊張

胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

養(yǎng)成生活規(guī)律,注意氣候變化

胃潰瘍患者生活一定要有規(guī)律,注意休息,生活起居要有規(guī)律。不可過分疲勞,因?yàn)檫^度勞累不但會影響食物的消化,還會妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍患者必須注意氣候變化,根據(jù)節(jié)氣冷暖,及時(shí)添減衣被。

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