歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2021-07-20 14:56:31 編輯:5號網(wǎng)-jj 0
菊花茶是市面上很常見的一種花茶,同時我們大家都知道菊花茶對我們的身體是有非常多的好處的,但也是有一定影響的,那么我們便要了解一下菊花茶會影響睡眠嗎?菊花茶會拉肚子嗎?
菊花茶通常不會影響睡眠,一般菊花茶會影響睡眠的幾率比較小,反而有一定的安眠的作用。菊花茶里面的成分主要是菊花,并沒有茶多酚,不過盡量避免在晚上睡覺之前喝太濃的菊花茶,菊花泡茶是凝神靜氣的良方,很多時候人們失眠主要是由于精神壓力大,焦慮不安所致,而菊花茶具有一定的鎮(zhèn)靜作用,可以放松的神經(jīng),緩解壓力,能有效的促進人體睡眠。少量的喝一些菊花茶,能夠起到防干眼的效果,對于面對電腦上班的人有非常好的作用,也能夠去火清熱解毒。平時在白天盡量不要睡的時間太長,晚上就會感覺不困,影響到睡眠的質(zhì)量。
其實喝菊花茶一般來說并不會導(dǎo)致拉肚子的出現(xiàn)的,所以在平時是并不需要過于的擔(dān)心的,而菊花茶還能夠很好的幫助調(diào)理腸胃,對于肝火旺還有胃火旺的患者,能夠很好的幫助降火,達到調(diào)理的目的,可以更好的有效的改善。而菊花茶性涼,對于口腔生瘡,還有喉嚨腫痛等等癥狀,能夠起到很好的調(diào)理的作用,所以可以在平時喝一些菊花茶,還能夠有效地增加身體的免疫力,得到一定的緩解和改善。菊花茶主要是具有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、平肝明目等作用,可以治療肝熱引起的頭痛、眩暈、高血壓等疾病,同時可以治療肝經(jīng)風(fēng)熱引起的目赤腫痛、咽痛、結(jié)膜炎、青光眼等情況。在臨床具體應(yīng)用時,如果有脾胃虛寒、腹瀉等情況時,禁止服用。
一般情況下飲用菊花茶不會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。中醫(yī)認為,菊花味甘、苦,性微寒,歸屬于肺經(jīng)及肝經(jīng),具有疏風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消腫的作用。因為菊花茶性較寒涼,脾胃虛寒的人經(jīng)常飲用可能會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生,一般人群飲用,可以有效祛除身體中的火熱之氣,起到改善便秘的作用。但是如正在發(fā)生腹瀉,則不建議飲用菊花茶,會加重腹瀉癥狀。如果是喝菊花茶出現(xiàn)不良反應(yīng),建議要忌食菊花茶,可以改其他溫?zé)岬牟杵罚缂t茶、普洱茶等,具體的也可以咨詢??漆t(yī)生。如果臨床癥狀比較輕微,可以暫時觀察,必要時可以加用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂。如果是嚴重的腹瀉,患者需要及時到醫(yī)院就診。
菊花茶會過期。菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶,雖然保質(zhì)期較長,但并不意味著菊花茶不會過期,如果菊花茶存放不當(dāng),就會導(dǎo)致菊花茶發(fā)霉變質(zhì),從而過期。菊花茶起源于中國,有2500多年的栽培歷史,品種達到3000以上,是我國種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花,除了做園林觀賞外,以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載,唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。