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經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣？

時(shí)間：2017-02-24 16:20:44 編輯：本站整理 503

窈窕淑女,君子好逑。在如今以瘦為美的時(shí)代，減肥瘦身塑性是永不過時(shí)的話題！很多人逗可以用理想很骨感，現(xiàn)實(shí)很豐滿來形容。嘗盡各種減肥方法的你真的瘦了嗎？減肥減肥可是減肥的基本原則，于是經(jīng)絡(luò)減肥受到很多人接受，那么，經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣？

經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎

經(jīng)絡(luò)減肥是指應(yīng)用中醫(yī)辨證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過磁針、針灸等中醫(yī)方法的綜合調(diào)治，對(duì)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整，從而達(dá)到瘦身的效果。經(jīng)絡(luò)減肥是通過調(diào)理經(jīng)絡(luò)來調(diào)動(dòng)體內(nèi)多余的脂肪自動(dòng)進(jìn)行燃燒，從而達(dá)到減肥的目的。所以在經(jīng)絡(luò)減肥療程中，你不需要刻意節(jié)食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經(jīng)絡(luò)減肥過程中，你往往會(huì)感到輕松了，肥胖的身體在縮小。經(jīng)絡(luò)減肥一般是通過活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、清熱解毒、調(diào)理陰陽等角度進(jìn)行減肥瘦身的，但是這種方法也是有局限的，一般只能起到全身瘦身的效果，對(duì)于局部減肥的效果并不理想，并且還需要結(jié)合自己的身體狀況，看看是否適用。

經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣？

因季節(jié)不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，就要從健脾出發(fā)，在減肥的同時(shí)補(bǔ)氣養(yǎng)血。　冬季是人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，所以在這個(gè)季節(jié)進(jìn)行中醫(yī)減肥方法中的經(jīng)絡(luò)減肥法，要結(jié)合脾“主運(yùn)化、主升清、主統(tǒng)血，喜燥惡濕”的特點(diǎn)，讓人在接受經(jīng)絡(luò)減肥的過程中也能保持精力旺盛。經(jīng)絡(luò)減肥主要也是通過每個(gè)人的身體情況，有的人就是自身的分泌失調(diào)的，這樣的很難起到經(jīng)絡(luò)減肥的。因此經(jīng)絡(luò)減肥的效果也是因人而異的。

經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣？

經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣

眾所周知的只有身體新陳代謝快速進(jìn)行，體內(nèi)的一些多余毒素才能快速排出體外，減肥的效果才比較好。而經(jīng)絡(luò)減肥它的原理就是疏通經(jīng)絡(luò)，加速新陳代謝，所以減肥效果是很不錯(cuò)的，只是需要提醒的是，在經(jīng)絡(luò)減肥的同時(shí)飲食方面也要注意營養(yǎng)均衡，盡量的吃一些高蛋白低脂肪的食物，這樣才會(huì)讓減肥效果最好。雖然經(jīng)絡(luò)減肥可以達(dá)到一定的減肥效果，但是如果我們配合運(yùn)動(dòng)的話，那么效果就是格外明顯的，運(yùn)動(dòng)方面盡量選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如像仰臥起坐，慢跑，游泳等等這些都是非常不錯(cuò)的選擇。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)能加速身體內(nèi)部的脂肪分解，那么才能達(dá)到一定的減肥作用。經(jīng)絡(luò)減肥的效果還是不錯(cuò)的，同時(shí)配合一定的飲食和運(yùn)動(dòng)的話，效果還是會(huì)翻一翻的，任何的減肥方法要想有一個(gè)良好的減肥效果，都是離不開飲食和運(yùn)動(dòng)的，但是減肥的時(shí)候也不能忽視自己的身體健康，必須要保證身體最基本的營養(yǎng)需求，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎椭镜氖澄?，這樣才是可行的。

經(jīng)絡(luò)減肥有效嗎？經(jīng)絡(luò)減肥效果怎么樣？

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的優(yōu)勢

1.健康：由于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥是通過對(duì)穴位的刺激來調(diào)節(jié)新陳代謝從而達(dá)到減肥目的，因此它不僅能夠減去多余的皮下脂肪，也能減掉內(nèi)臟脂肪，在減肥的同時(shí)還能防治脂肪肝、高血脂、月經(jīng)紊亂等臟腑功能失調(diào)的病癥。

2.快速有效：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥療效確切、迅速，40余萬例臨床案例統(tǒng)計(jì)，有效率高達(dá)99.3%，前4次可減2-19斤，一療程有些肥胖者就減掉了60余斤，最高能減到112斤。

3.無痛苦：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥可以免去藥物副作用、長期運(yùn)動(dòng)、饑餓等痛苦，采用“快速無痛進(jìn)針法”更是讓減肥者在減肥的時(shí)候無痛感。

4.不反彈：中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑氣血、調(diào)整陰陽平衡達(dá)到減肥的目的，是一種標(biāo)本兼治的方法，不易反彈。肥胖者減肥后，只要保持科學(xué)的生活和飲食就能有效杜絕反彈。