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時間：2018-01-08 17:34:46 編輯：本站整理 702
適當吃些甜的對身體是有些好處的，但羊水少的孕婦就不能吃甜，這是為什么呢？
1、甜食助濕
羊水少的準媽媽最好不要食用過多的甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕等。
理由：
這些含糖量高的食物有助濕的作用，會降低羊水過少的治療效果，以至于病情難以痊愈。
2、 引發(fā)妊娠并發(fā)癥
甜食一般都含有大量的糖分和脂肪，能量很高，孕婦食用過多容易引起高血糖;還會讓體重增加過多，增加分娩的危險;另外還容易引發(fā)一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險。
小貼士：羊水少的準媽媽最好不要吃甜食，可多喝水，多吃含糖量低的水果和蔬菜。
羊水深度是指，B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水過少，大于8cm表示羊水過多。它為醫(yī)學專業(yè)名詞，是判斷羊水多少的一個重要指標。
羊水多，則胎兒可以健康成長;羊水少，就可以在胎兒臨產(chǎn)期造成胎糞淤積，甚至早產(chǎn)或窒息。B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm為正常羊水量。小于3cm提示羊水過少，大于8cm提示羊水過多。
羊水指數(shù)，是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個象限，四個象限的最大羊水暗區(qū)垂直深度之和為AFL，若AFL大于24cm診斷為羊水過多，若AFL在18-24cm之間時為可疑羊水過多或羊水偏多。羊水測量：羊水量的測量，是評估懷孕正常與否的重要指標。但隔了一層肚皮，我們實在很難正確地去評估羊水的多少。目前，醫(yī)院大多是通過超音波來了解羊水量的狀況，采取"羊水指數(shù)法"來確定羊水量是否正常。方法是：將子宮分為四個象限，分別量每個象限中羊水的最大深度，再相加求其總和。總和值在8～27厘米的范圍之內(nèi)屬于正常狀態(tài)，小于8為羊水過少，大于24則為羊水過多。
一般首先要做彩超看一下胎兒有沒有泌尿系統(tǒng)的畸形等,如果是有羊水流出的話需要入院保胎治療,如果在正常情況下羊水減少的話,您首先要多飲水,必要的情況下需要入院進行治療.因為羊水過少是胎兒危險的、極其重要的信號。若妊娠已足月，應盡快破膜引產(chǎn)，破膜后若羊水少且粘稠，有嚴重胎糞污染，同時出現(xiàn)胎兒窘迫，估計短時間內(nèi)不能結(jié)束分娩，在除外胎兒畸形后，應選擇剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩。剖宮產(chǎn)比陰道分娩可明顯降低圍生兒死亡率。
1、蓮藕排骨湯
材料：豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒。
制法：
1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉松散，再切滾刀，然后用鹽腌一下，待用。
2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生姜一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。
3、根據(jù)自己口味，調(diào)一下咸淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。
功效：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜于氣血不足，陰虛體差的孕婦。
2、生姜橘皮茶
材料：生姜10克、橘皮10克、紅糖。
制法：將新鮮桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細絲備用。嫩姜洗凈切細絲。將姜絲加兩碗水煮，大火開后轉(zhuǎn)小火，約煮5分鐘，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。當茶飲飲用。還可加入少量紅糖調(diào)味。
功效：舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。
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