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懷孕期間有很多要注意的，尤其是飲食方面，孕媽媽要好好控制飲食，有的食物吃了會(huì)對(duì)肚子里的寶寶造成不好的影響，影響寶寶的健康發(fā)育。

孕婦吃什么胎兒會(huì)畸形

1、催肥豬肝

豬肝本身是一種對(duì)孕婦比較好的東西，可以防治孕期貧血，但是現(xiàn)在很多豬肝因?yàn)榇叻蕜┑氖褂?，豬肝中的維生素A含量會(huì)急速上升，孕婦本身準(zhǔn)備多豬肝來補(bǔ)血，可是卻吃了這種豬肝后，它會(huì)損害人體的各個(gè)系統(tǒng)，比如中樞神經(jīng)、肝臟、泌尿系統(tǒng)、皮膚、血液和骨骼，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致胎兒畸形。所以孕婦最好還是少吃豬肝為好。

2、久存的土豆

很多朋友都是知道的，久存的土豆是不能夠吃的，特別是發(fā)芽的土豆。一般的人吃了這種土豆輕則腹部不適、拉肚子，重則中毒進(jìn)醫(yī)院。而孕婦吃這種食物危害更大，因?yàn)楦怪械奶好庖吡κ欠浅５偷?，胎兒的發(fā)育會(huì)因此大受阻礙，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形。

3、酸性強(qiáng)的食物

孕婦如果進(jìn)食酸性較強(qiáng)的食物，比如說肉類、巧克力、白糖等，母體血液中的兒茶酚胺水平將大大的增高，這種物質(zhì)含量過剩，母體非常容易出現(xiàn)煩躁不安的情緒，這樣的情緒很容易影響到胎兒。另外，這種物質(zhì)超標(biāo)，容易增加有毒物質(zhì)的分泌量，造成胎兒畸形。

4、七種海產(chǎn)品容易導(dǎo)致畸形

我們都知道，食物中的水銀含量超標(biāo)，孕媽進(jìn)食之后容易出現(xiàn)水銀中毒和致畸反應(yīng)。在美國的環(huán)保團(tuán)體發(fā)現(xiàn)，有7種海產(chǎn)品水銀的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了人體承受的范圍，這7種海產(chǎn)品是：金槍魚、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目魚鱈魚、馬林魚、梭子魚和白口魚。也就是說，孕媽平時(shí)的飲食應(yīng)該避開這幾種魚類。

5、含有弓形蟲的食物

幾乎所有哺乳動(dòng)物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲，弓形蟲可通過胎盤傳給胎寶寶，造成胎寶寶先天性感染?？梢鹆鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、死胎，其中感染的嬰兒以神經(jīng)管畸形最多見：寶寶出生后表現(xiàn)為小頭畸形、腦積水、癲癇發(fā)作，造成智力落后等。有些新生兒出生時(shí)無特殊體征，僅表現(xiàn)為低體重、貧血、黃疸等，但逐漸出現(xiàn)抽搐、腦膜炎、腦鈣化，感染的嬰兒中，約有三分之一會(huì)發(fā)生脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜炎而失明。所以孕婦食用這些食物時(shí)一定要謹(jǐn)慎小心，高溫煮熟，一些比較不常吃的肉最好別吃，比如鼠肉、兔肉、狗肉、蛇肉等。

6、被污染的食物

當(dāng)今的社會(huì)食品安全是一個(gè)非常大的問題，各種作假，各種農(nóng)藥等等，為了食物的賣相好，有些人什么都可以做出來。如果孕媽吃了在污染水域生活的魚和沾滿農(nóng)藥的蔬菜水果，胎兒出現(xiàn)致畸的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)大大的增加。

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孕婦不宜吃的食物

1、孕婦不宜吃山楂

山楂開胃消食，酸甜可口，很多人愛吃，尤其孕婦在孕早期常有惡心、嘔吐、食欲缺乏等妊娠反應(yīng)，更愿意吃些山楂及山楂制品，調(diào)節(jié)口味，增強(qiáng)食欲。但是吃山楂對(duì)孕婦十分不利。

2、含咖啡因的食物

咖啡因是一種刺激劑，能使孕婦增加血壓和心率，從而危害孕婦的健康。此外，咖啡因是一種利尿劑，可引起尿頻，最初在孕婦懷孕期間，膀胱容易擠壓，如果尿頻，過量攝入咖啡因會(huì)增加排尿，孕婦可引起脫水。

3、孕婦不宜吃甲魚

甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們稱之為高檔補(bǔ)品，為很多人選用，并且又是味道鮮美的食物。但是在孕早期使用則不利，會(huì)造成出血和流產(chǎn)，這是因?yàn)榧佐~具有強(qiáng)烈的活血祛瘀的功效。

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孕婦不能吃的食物

1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。

2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。

4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。

7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。

8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

如果孕婦對(duì)某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫(yī)生，請(qǐng)專科醫(yī)生根據(jù)自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進(jìn)食了少量以下食物，也不用過于擔(dān)心，一般并無大礙。

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