時(shí)間:2019-04-17 17:05:32 編輯:本站整理 250
蠶蛹含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)和氨基酸都很高,味道鮮美,是很多人喜歡吃的一種食物,女性朋友在懷孕期間是可以吃蠶蛹的,但是注意適量。
孕婦是能吃蠶蛹的,蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,有“七個(gè)蠶蛹一個(gè)蛋”的說法,可以說是高級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。孕婦雖然能吃,但建議少吃,吃多了對(duì)心臟血管會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān),而且不是所有人都可以接受蠶蛹這種食物,有的人甚至對(duì)蠶蛹過敏,所以孕婦最好少吃蠶蛹。另外,每次做好的蠶蛹盡量一次吃完,不要隔餐。如果確實(shí)一次吃不完的話,要放入冰箱冷藏,防止變質(zhì),并一定要徹底加熱后才能食用。有部分人群對(duì)蠶蛹過敏,卻不小心吃了那該怎么辦?專家表示如果是急性過敏反應(yīng),病情輕的話沒什么大礙,若病情嚴(yán)重的話就會(huì)有生命危險(xiǎn),所以不要掉以輕心。吃蠶蛹有過敏反應(yīng)首先可進(jìn)行催吐,催吐可以直接解決過敏源。如果過敏反應(yīng)比較嚴(yán)重的話,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院解決,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抗過敏的藥,千萬不能去抓撓,如果抓傷反而延長(zhǎng)病程。
蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,對(duì)機(jī)體糖和脂肪代謝能起到一定的調(diào)節(jié)作用;蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇,對(duì)輔助治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。另外,蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性的產(chǎn)物,這種活性產(chǎn)物能有效提高人體內(nèi)的白細(xì)胞水平,從而提高人體的免疫功能,并可有效延緩人體機(jī)能的衰老進(jìn)程。
據(jù)多項(xiàng)研究調(diào)查表明,蠶蛹不儀是味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的副食品,還是極寶貴的動(dòng)物性蛋白質(zhì)來源,更是提取多種化學(xué)藥品的寶貴原料?!∷胸S富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,有“七個(gè)蠶蛹一個(gè)蛋”的說法,是體弱、病后、老人及婦女產(chǎn)后的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。它對(duì)機(jī)體糖和脂肪代謝能起到一定的調(diào)節(jié)作用,蠶蛹油可以很好地降血脂、降膽固醇。對(duì)輔助治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學(xué)活性的產(chǎn)物。這種活性產(chǎn)物能有效提高人體內(nèi)的白細(xì)胞水平,從而提高人體的免疫功能,并可有效延緩人體機(jī)能的衰老進(jìn)程。但不能因?yàn)槿绱烁叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,孕婦就過度地食用,要在保證新鮮的情況下盡量少吃,含過多的攝入高蛋白對(duì)孕婦的心臟血管有負(fù)擔(dān)。
孕婦吃蠶蛹可以去皮和到餡兒里包餃子吃;還可以用水煮熟后,伴點(diǎn)蒜末吃;或者用鹽水泡一段時(shí)間,撈出控干水分,再用油炸,這樣做出的蠶蛹非常好吃。還可以蘸上蛋清和面糊用滾熱的油炸,既有營(yíng)養(yǎng)又香脆,炸完撒點(diǎn)椒鹽最香。
1、孕婦吃蠶蛹要保持適量,每次最多吃5-7個(gè),一定不能多吃。
2、最好是在蠶蛹季節(jié)里吃,其過季的蠶蛹,因?yàn)橘A藏的時(shí)間或者是過程,會(huì)造成蠶蛹出現(xiàn)壞或者是異味。
3、烹制蠶蛹前,要沖洗干凈,尤其是要洗凈蛹內(nèi)外的代謝構(gòu),最好在沸水中煮15分鐘,再進(jìn)行烹炒、油炸。
4、患有腳氣病和有過敏史特別是有魚蝦等食物過敏史的人應(yīng)少食,以免發(fā)生過敏。
5、特別注意的是有蛋白質(zhì)過敏的孕婦千萬不要吃蠶蛹, 防治蛋白質(zhì)導(dǎo)致過敏體質(zhì)的人的不適。
相關(guān)文章
熱門文章
與美女同居的日子 那晚我終于讓她睡到了我的床上和美女同居的每一天都是痛并快樂著??鞓返氖敲刻炜梢钥吹剿?,痛苦……
Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎?孕婦用什么面膜好? 孕婦能不能喝椰青?椰青孕婦能喝嗎? 懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩? 餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補(bǔ)救?nt檢查可以什么時(shí)候做 nt檢查什么時(shí)候做最準(zhǔn)確
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。