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大家在生活中不知道聽說過備孕嗎?你知道好孕湯嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什么是好孕湯呢,以及好孕湯的材料是什么呢?跟著小編我們一起來學習吧。
好孕湯是一種由多種助孕食物混合熬制而成的湯劑,能夠幫助女士更容易懷孕,但這并不能替代藥物。其選用藥食同源的材料制作而成,對于女性宮寒和卵泡發(fā)育緩慢有一定的幫助。好孕湯在月經期間的前半段時間,或者是月經完全結束后排卵之前服用,不同的人,服用的天數(shù)不一樣。
其選用藥食同源的材料制作而成,對于女性宮寒和卵泡發(fā)育緩慢有一定的幫助。主要包括當歸,金銀花,紅棗,黑豆,紅糖,雞蛋等食材,功效是暖宮、活血。
將烏雞清洗干凈,放入高壓鍋中,加入適量的清水開煮;當歸用清水清洗干凈,泡十分鐘左右,備用;生姜清洗干凈,備用;紅棗清洗干凈,備用;枸杞清洗干凈備用;等到煮烏雞的水開之后,放入當歸、紅棗、生姜,再過一會兒,放入枸杞即可。功效:此湯可以幫助備孕中的女性補氣補血,同時還能夠促使卵泡的生長,令子宮內膜增厚,非常適合無卵泡或者是排卵障礙的備孕女性食用。在經期結束后開始食用,連續(xù)喝一個星期,之后再隔兩天吃一次,堅持食用,對受孕非常有幫助。
好孕湯這個東西其實每一個人的制作不一樣,有的建議就是吃一次就可以了。例如當歸,金銀花,紅棗,黑豆等組成的這一種好孕湯,一般就是只有在月經到來的第一天服用,之后就不用繼續(xù)了,而且可以加入雞蛋,煮到湯汁只剩一碗就可以,不需要很多。還有一些是用烏雞,黑木耳再加入生姜煮熟成為的好孕湯的,這個建議就是月經干凈之后再食用。一直可以喝到排卵期的到來。飲用的規(guī)定就是每天一次直至排卵期結束,排卵期結束之后隔一天吃一次,這樣子吃起來的次數(shù)還是很多的,需要堅持。如果是屬于氣虛腎虛的女性,那么建議的好孕湯就是要加入鴿子,然后丹參,一些補血的食材。建議就是在月經期間的第四天開始使用,每隔一天要吃一次,大概要吃10次左右,加起來的時間也就應該是15-20天,最好是可以用燉盅煲湯喝。
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