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小孩能吃柿子嗎？小孩吃柿子好不好？

時(shí)間：2016-09-30 11:08:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1014

小孩子一般會(huì)比較貪吃，喜歡吃一些零食和瓜果。秋季正是吃柿子的時(shí)候，紅紅的柿子十分的誘人。因此，小孩子吃柿子是很正常的現(xiàn)象，但是有消息說(shuō)小孩不能吃柿子。那么，小孩究竟可不可以吃呢？吃了好不好呢？

小孩能吃柿子嗎

兒童盡量少吃柿子!因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育階段，各器官發(fā)育還不成熟，所以，要盡量少吃柿子，更不要空腹給孩子吃，很容易形成“胃柿石”導(dǎo)致胃穿孔。

小孩吃柿子一次吃多少比較好

父母不可讓孩子過(guò)量地吃柿子，一次只可吃1-2個(gè)，不要吃皮，最好安排在餐后再吃，這樣，就可使吃進(jìn)去的柿子與食物混合在一起，減少柿子直接與胃酸發(fā)生作用，避免形成柿石癥。

小孩吃柿子的好處

秋天也是柿子豐收的季節(jié)。柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質(zhì)物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是，若是經(jīng)常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，就會(huì)在胃內(nèi)遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時(shí)可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃里形成胃結(jié)石，表現(xiàn)出胃脹痛不適，嘔吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發(fā)胃穿孔、胃出血等危險(xiǎn)并發(fā)癥。

小孩吃柿子注意事項(xiàng)

1、不要空腹吃：柿子含有大量的鞣酸，鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝結(jié)成塊留在胃中，形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎，越積越大可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍，嚴(yán)重者可造成胃穿孔。

2、不要與高蛋白食物一起吃：含蛋白高的蟹、魚、蝦等食物在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，形成胃柿石，所以應(yīng)避免同吃。

3、吃后要漱口：柿子含糖量高，又有果膠和鞣酸，食用后不注意口腔衛(wèi)生，可損壞牙齒，兒童容易形成齲齒，所以吃柿子后要及時(shí)漱口或刷牙。

「5號(hào)育兒」（：yuer5h）

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