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時間：2015-12-11 10:36:25 編輯：本站整理 621
猴年春節(jié)就要到來，很多人已經按耐不住返鄉(xiāng)心情，春節(jié)孕婦出行要注意保暖防寒工作。那么春節(jié)期間孕婦出行怎么保暖？孕婦春節(jié)出行有什么注意事項？孕婦春節(jié)出行帶什么物品？下面小編為你詳細介紹。
孕媽咪一定要做好的就是腳步的保暖，千萬不要讓腳步受涼，尤其是現(xiàn)在寒流來襲，出門的話一定要適當?shù)拇钆鋰砻弊邮痔?，選擇保暖性能高的平底保暖靴。不過值得注意的是，孕媽咪保暖并不建議厚厚的里三層外三層的裹得嚴嚴實實哦，因為懷孕期間女性新陳代謝旺盛，皮膚的散熱會大大的增加，穿得過多容易出汗，加之冬季的冷風則很容易導致孕婦感冒哦。
孕媽咪在冬季可以選取純棉保暖內衣和羊毛保暖內衣兩種，到了特別寒冷的深冬或者是下雪天化雪天則可以穿羊毛保暖內衣。純棉質地輕柔舒適，透氣性好，彈性以及伸縮度都很不錯，同時也具有理想的保暖效果，因此很適合孕媽咪。不過有的孕媽咪特別怕冷，或者是到了非常寒冷的深冬時節(jié)也可以選擇羊毛保暖內衣，羊毛保暖內衣的御寒性大大高于純棉保暖內衣。
很多孕媽咪都會將一條圍巾多種使用，比如最常見的就是用圍巾把脖子嘴巴鼻子等遮得嚴嚴實實的，這樣的方法其實非常不妥當?shù)?。我們建議大家使用圍巾就只是用來溫暖脖子，不要當口罩使用。佩戴口罩御寒也要堅持每天更換清洗口罩，避免細菌滋生。即便是普通圍巾長時間罩住嘴巴鼻子會因為我們的呼吸使得圍巾出現(xiàn)潮濕狀態(tài)，這樣就很容易衍生細菌微生物粘上塵埃等有害物質。其次如果是羊毛兔毛或者化纖原料等紡織圍巾還容易使得這樣細小纖維被吸入體內導致過敏，嚴重者可能會引發(fā)過敏性鼻炎、肺炎甚至是支氣管哮喘等情況。
大家都知道，冬季暖寶寶熱水袋取暖效果特別好，但是并不是每類人都可以使用哦，尤其是孕婦和兒童，盡量不要使用暖寶寶熱水袋來取暖。使用暖寶寶這類產品多半是貼在正對著子宮的部位，這樣容易導致孕婦宮縮，影響胎兒，嚴重者甚至會出現(xiàn)早產以及畸形等情況，所以不要去冒這個險。此外孕期不滿3個月的準媽媽其腹部是不能過熱的，因此也不建議抱著熱水袋取暖哦。
1、身份證、機票/火車票：出行必備
2、平底防滑的鞋子：高跟鞋是已經不適合的了。到處游走，為了寶寶的健康，為了自己的舒適，平底鞋很重要。
3、衣服：最好是先了解當?shù)氐奶鞖鉅顩r。如果天氣轉涼，盡量備外套，孕婦受寒了也不利于胎兒的健康。其他的衣物盡量選擇寬大的，舒適才能玩的開心。
4、營養(yǎng)品：日常營養(yǎng)品都要帶齊，葉酸片、奶粉等。
5、塑料袋：以防旅途中出現(xiàn)妊娠反應，備幾個塑料袋以防嘔吐。
6、傘：既可用來防雨，也可遮陽。
7、緊急用藥：請產檢醫(yī)生給你建議一些孕期安全的藥物，如抗腹瀉藥、腸胃藥和止吐藥等。
8、創(chuàng)可貼：它看似不起眼，出門用處不小。
9、衛(wèi)生用品：除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外，還要記得帶上孕婦需要用到的衛(wèi)生用品，如托腹帶、護墊、紙巾、濕紙巾等。
10、產前檢查手冊：萬一需要就診時可以有孕媽咪的詳細資料，如果在36周后乘坐飛機還需要攜帶醫(yī)生提供的合適乘坐飛機的證明。
11、相機：能夠記錄孕媽咪在美麗風景中的整個過程，對自己和寶寶都是一個很好的紀念。
12、手機&充電器：現(xiàn)在沒有手機都不能過日子。還可以配個耳機，旅途勞累時，聽些音樂，可以放松心情，也有利于寶寶的發(fā)育。
13、護膚用品：為了縮減出游行李，可以帶最基礎的補水護理套裝。這里面膜相當重要，孕婦受孕激素、雌激素的影響，肌膚對紫外線比較敏感，出游歸來使用睡眠面膜，修復肌膚，可以減緩皮膚黑色素沉著。
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