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時(shí)間:2017-01-28 12:20:35 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 2033
春節(jié)期間要忙著到各處拜年,可是這我們的準(zhǔn)媽媽們?cè)趺崔k呢?今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,孕婦可以坐車嗎?孕婦坐車最多能做幾個(gè)小時(shí)?
坐是可以坐,但是最好是避免長時(shí)間的坐,或者說是路況不太好的這種很顛簸的這種爛路,最好也是不要坐。然后坐在那邊的話你也注意一下,覺得累的時(shí)候就要下車休息,不要在那邊硬撐。而且車內(nèi)的話,最好是你開一條小縫,或者是窗戶打開,保持一個(gè)比較好的通風(fēng)狀態(tài),這個(gè)對(duì)胎兒我覺得都是有影響的。
這個(gè)爛路顛起來的話,如果剛好你這個(gè)孩子,小孩子在肚子里面也在動(dòng)或者怎么樣,有可能下肢還會(huì)發(fā)生水腫,或者說是對(duì)發(fā)育有一定的影響,我覺得的話還是要多多注意的。你的車子是比較偏舒適性的,在城里面開的我覺得問題不會(huì)太大。如果是運(yùn)動(dòng)型的啊,跑車啊,地盤硬的要命的,然后路上也當(dāng)當(dāng)當(dāng)顛的呢,我想有可能還是忍一忍先不要坐這個(gè)車子。
妊娠晚期,孕婦生理變化很大,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也降低,長時(shí)間坐車會(huì)給孕婦帶來諸多不便。長時(shí)間坐車,車?yán)锏钠臀稌?huì)使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時(shí)間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影響食欲;長時(shí)間坐車,下肢靜脈血液回流減少會(huì)引起或加重下肢浮腫,行動(dòng)更加不便;乘車人多一般較擁擠,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到擠壓或顛簸而致流產(chǎn)、早產(chǎn);車內(nèi)空氣污濁,各種致病菌較多,增加了孕婦感染疾病的機(jī)會(huì)。萬一在車上發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)等意外,將會(huì)給孕婦及胎兒帶來生命危險(xiǎn),故孕婦在妊娠晚期應(yīng)盡量避免長時(shí)間坐車。
1、三個(gè)必須
如果準(zhǔn)媽媽一定要坐長途,出發(fā)前做到三個(gè)“必須”:
A、必須與你的產(chǎn)科醫(yī)生取得聯(lián)系,做一次全面身體檢查,和醫(yī)生做一次全面溝通,讓他了解你將要去的地方,主要交通工具,請(qǐng)他給你提供建議,告訴你需要攜帶的哪些救急藥品;
B、必須準(zhǔn)備寬松舒適柔軟的衣褲與鞋襪,帶一只適合自己的枕頭或軟墊供旅行時(shí)使用;
C、必須至少有一人陪同,以確保旅途中的周全照應(yīng)與安全。
2、首選臥鋪,其次飛機(jī),汽車是下策
長距離奔波中,應(yīng)選擇飛機(jī)、火車、輪船這些既平穩(wěn)舒適又安全的交通工具。
最好選擇臥鋪,軟臥或者硬臥的下鋪,最好結(jié)伴而行。乘飛機(jī)和火車最好選擇緊靠通道的座位,這樣便于經(jīng)常起立活動(dòng)下肢,防止浮腫,也便于去洗手間或上下車。乘坐汽車是下策,因?yàn)槁猛绢嶔?、跳躍是引起流產(chǎn)的第一位因素。
3、注意保暖,飲食規(guī)律
準(zhǔn)媽媽出行,一定要預(yù)防感冒和感染風(fēng)疹等疾病。另外,在旅途中注意做好衛(wèi)生防護(hù),勤洗澡、勤換內(nèi)衣,多喝水,以防由于長途旅行抵抗力降低,導(dǎo)致泌尿系感染和陰道炎的發(fā)生。一旦出現(xiàn)腹痛、陰道見紅癥狀,應(yīng)立即就近看病。
同時(shí),記得備好保溫水壺,水果,以及適合孕婦吃的食物,以免長途奔波中,準(zhǔn)媽媽有餓肚子或不舒服的感覺。
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