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時(shí)間:2017-07-26 16:39:53 編輯:5號(hào)網(wǎng)-linyin 567
胎教對(duì)寶寶未來的成長(zhǎng)有著一定的影響意義,很多孩子性格、智力的形成,多多少少跟孕期媽媽的胎教有關(guān)。那么怎么對(duì)寶寶進(jìn)行胎教比較好呢?有哪些方法進(jìn)行胎教可以讓寶寶更聰明呢?
科學(xué)的胎教能夠促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育,現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽也都特別注重胎教,給寶寶進(jìn)行各種有意義的胎教。但是你造嗎,胎教不當(dāng)也會(huì)給寶寶帶來危害的。這是怎么回事呢?往下文看你就明白了↓↓↓
錯(cuò)誤一、不良情緒的胎教
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★★
關(guān)鍵詞:精神緊張、壓力大、脾氣暴躁
理由:孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內(nèi)的激素分泌異常,造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。
建議:因此,孕婦要格外注意精神衛(wèi)生,使自己精神愉快,心情舒暢,對(duì)生活充滿希望。并且把這種積極樂觀的情緒帶到胎教中來,這樣的胎教才是健康的,對(duì)寶寶有正向作用。
錯(cuò)誤二、不合理的語言胎教
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★★
關(guān)鍵詞:憤怒、吵架
理由:胎兒在 30周時(shí)有聽覺,這時(shí)媽媽的一舉一動(dòng)都能影響胎兒,是對(duì)胎兒進(jìn)行教育的重要時(shí)刻這就是胎教。如果夫妻平時(shí)經(jīng)常爭(zhēng)吵,這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后,會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì),以至對(duì)語言有一種反感和敵視態(tài)度。
建議:對(duì)胎寶寶說話,也可以是帶有感情的講故事、朗讀書籍。以簡(jiǎn)單、輕松、明快為原則,選擇那些有意思、能夠讓人感到身心愉悅的兒童故事、詩詞選集、名著等作品進(jìn)行朗讀,將作品中的事物詳細(xì)地描述給胎寶寶聽,帶領(lǐng)胎寶寶一起感受故事中的情景畫面。
錯(cuò)誤三、不合理的運(yùn)動(dòng)胎教
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★★
關(guān)鍵詞:暴走、激烈運(yùn)動(dòng)
理由:懷孕3-4個(gè)月后可以適當(dāng)對(duì)胎兒進(jìn)行宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了,比如暴走、過于激烈的運(yùn)動(dòng)等對(duì)于胎兒的穩(wěn)定性有不良的影響,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
建議:一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行,先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外,手法要輕柔,循序漸進(jìn),不可操之過急,每次時(shí)間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
錯(cuò)誤四、不良環(huán)境胎教
危險(xiǎn)指數(shù):★★★★★
關(guān)鍵詞:噪音、輻射、化學(xué)污染
噪音
理由:噪音對(duì)于胎兒和孕婦的危害都很大,接觸強(qiáng)烈的噪聲不僅會(huì)對(duì)孕婦的健康產(chǎn)生危害,而且對(duì)胎兒也會(huì)產(chǎn)生許多不良影響。噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響。
建議:因此,懷孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離超過標(biāo)準(zhǔn)(85分貝到90分貝)的噪聲,避開歌舞廳、建筑工地等噪聲強(qiáng)度大的場(chǎng)所。
輻射
理由:懷孕-3個(gè)月,受到強(qiáng)電磁輻射有可能導(dǎo)致流產(chǎn),也可能造成胎兒肢體缺損或畸形;懷孕4-5個(gè)月,電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致嬰兒智力低下;懷孕6-10個(gè)月,其主要后果則是免疫功能低下,出生后體質(zhì)弱,抵抗力差。
建議:如果準(zhǔn)媽媽的工作環(huán)境中輻射比較多,最好穿上防輻射服,有條件的話遠(yuǎn)離該工作環(huán)境。
化學(xué)污染
一些化學(xué)污染元素比如甲醛、二手煙、汽車排放的尾氣等對(duì)于胎寶寶來說也有不良的影響。
建議:孕婦要盡可能避開各種污染,保持室內(nèi)空氣清新流通,驅(qū)散屋內(nèi)有害氣體。最好不要在孕期進(jìn)住新房,以防甲醛等有害氣體對(duì)胎寶寶的傷害。
1.音樂胎教法
簡(jiǎn)介:音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激,以促進(jìn)其感官及大腦的發(fā)育。
推薦時(shí)間:妊娠滿24周,但整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。
2.撫摸胎教法
簡(jiǎn)介:撫摸胎教是指準(zhǔn)爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激,以此來促進(jìn)胎兒大腦和感官的發(fā)育,同時(shí)這一胎教方法也有利于培養(yǎng)親子之間的感情。
推薦時(shí)間:懷孕三個(gè)月左右。
3.光照胎教法
簡(jiǎn)介:光照胎教指的是緊貼孕婦腹部用手電筒照射胎兒的頭部,照射的時(shí)候要使手電筒的光一閃一閃的,以增加對(duì)胎寶寶視覺的刺激,每次可維持兩分鐘左右。
推薦時(shí)間:懷孕八個(gè)月之后。
4.語言胎教法
簡(jiǎn)介:準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽即可對(duì)孩子進(jìn)行語言胎教。具體方法是成人用飽含感情的、悅耳的聲音與胎兒說話,給予胎兒良好的語言早期刺激。
推薦時(shí)間:從懷孕六個(gè)月開始。
5.運(yùn)動(dòng)胎教法
簡(jiǎn)介:運(yùn)動(dòng)胎教法是指通過適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)和鍛煉,促進(jìn)胎兒身心各方面的健康發(fā)展,并讓后期的分娩更加順暢胎教方式。
推薦時(shí)間:懷孕12周—16周。
6.心理胎教法
簡(jiǎn)介:心理胎教法是指通過清靜、冥想等方式來保持良好的身心狀態(tài),以有助于孕婦與胎兒健康的胎教方式。
推薦時(shí)間:整個(gè)孕期均可適度進(jìn)行。
7.飲食胎教法
簡(jiǎn)介:飲食胎教即通過保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)、注意葷素搭配等來保證孕婦身體處于健康平衡狀態(tài)的胎教方式,這對(duì)于孕婦和胎兒的健康成長(zhǎng)具有十分重要的作用。
推薦時(shí)間:從懷孕開始就可以采用。
8.情緒胎教法
簡(jiǎn)介:情緒胎教法是指對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),特別是對(duì)孕婦的不良情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),使之保持樂觀、積極的情緒狀態(tài),進(jìn)而傳達(dá)給胎兒,促使胎兒健康發(fā)育、成長(zhǎng)的一種胎教方式。
推薦時(shí)間:整個(gè)懷孕過程都可進(jìn)行。
9.美育胎教
簡(jiǎn)介:美育胎教指的是讓在懷孕期間的婦女,用多觀察、多傾聽、多感受的方式,體悟每日生活中所傳遞出來的美,然后將這種美感傳遞給腹中的寶寶。
推薦時(shí)間:整個(gè)懷孕期間都可以進(jìn)行。
正確的胎教會(huì)影響胎兒性格形成,對(duì)胎兒有益無害。 隨著胎兒的成長(zhǎng),母子之間的心靈感應(yīng)也會(huì)日漸明顯。媽媽的心情好,胎兒自然會(huì)愉悅、安靜;寶寶出生后的性格往往也會(huì)積極、樂觀。而如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常心煩意亂,胎兒也會(huì)表現(xiàn)得躁動(dòng)不安、缺乏耐性;胎兒出生后也可能會(huì)有冷漠、自卑、懦弱等性格特點(diǎn)。 小貼士:不僅情緒胎教會(huì)影響胎兒性格,孕期其他胎教也會(huì)對(duì)胎兒性格有一定影響,所以正確進(jìn)行胎教是很重要的。
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