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時(shí)間:2017-09-13 11:00:33 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 3825
寶寶多大能吃月餅,馬上就到中秋節(jié)了今天就來(lái)跟大家講講月餅寶寶能不能吃,想知道這種三高的食物是不是可以給寶寶吃呢?一歲的寶寶能不能吃月餅?zāi)兀旅婢蛠?lái)講講寶寶吃月餅的詳細(xì)介紹。
月餅是“三高”食品,高糖、高脂、高熱量,過(guò)量進(jìn)食對(duì)兒童的健康并無(wú)好處。所以三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點(diǎn)了,可以適當(dāng)吃一點(diǎn),但也切勿過(guò)量。每次最多吃月餅的1/4個(gè)。
最好不要給一歲的寶寶吃月餅,如果是自己制作的注意材料可以少量食用。
餅皮皮里面都有糖份的,孩子不好吸收的.更不要說(shuō)餡了.
月餅本身是很難消化的,油脂也很高。因此,一歲大的寶寶盡量不要給他吃月餅。
一、兒童吃月餅最好選擇蛋黃陷的月餅
在中秋節(jié)的時(shí)候,如果要給孩子吃月餅的話,那么盡量要選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。因?yàn)榈包S陷的月餅當(dāng)中是含有大量的維生素B的,除此之外,在蛋黃當(dāng)中,還含有很豐富的卵磷脂。無(wú)論是維生素B還是卵磷脂,都是兒童成長(zhǎng)所需要的主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以說(shuō),如果小孩子喜歡吃月餅,家長(zhǎng)又不忍心拒絕孩子的話,那么中秋節(jié)的時(shí)候,就盡量選擇蛋黃陷的月餅給孩子吃。
二、未到三歲的孩子不能吃月餅
相信大家都知道,月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高的,所以說(shuō),月餅吃對(duì)了對(duì)身體的傷害是很大的,特別是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),更是沒(méi)有一點(diǎn)好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全,如果給三歲以下的孩子吃月餅的話,不僅會(huì)損害孩子的健康,還可能會(huì)引起孩子的腸胃病。所以說(shuō),為了孩子的健康和安全,如果你的孩子還不滿(mǎn)三歲的話,那么就千萬(wàn)不要給你的孩子吃月餅。不能因?yàn)樾『⒆迂澴?,就由著小孩子隨意亂吃。
三、三歲以上的兒童吃月餅只能吃四分之一
月餅的個(gè)頭雖然不大,但是卻是極其難以消化。但是孩子的消化功能還不健全,所以說(shuō),中秋節(jié)的時(shí)候,如果要給三歲以上的孩子吃月餅的話,那么也不能超過(guò)一個(gè)月餅的四分之一。如果三歲以上六歲以下的孩子吃月餅吃的太多的話,不僅會(huì)給孩子的腸胃帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān),還很容易造成孩子的消化不良。除此之外,孩子如果吃月餅吃多的話,還有可能會(huì)引發(fā)腹痛和腹瀉等癥狀,還有就是胸悶不消化。所以說(shuō),為了孩子的健康著想的話,中秋節(jié)的時(shí)候,給孩子吃月餅一定不能夠多吃,一個(gè)月餅的四分之一或者五分之一就剛剛好,多了就不行了。
四、給孩子吃月餅要小心噎到
和其他的食物比較起來(lái)的話,月餅實(shí)在是太難消化了,很多成年人吃月餅都很難消化的掉,更何況是孩子呢。而且6歲以下的孩子的消化功能還不是很健全,所以說(shuō),中秋節(jié)的時(shí)候,如果要給孩子吃月餅的話,一定要注意孩子吃月餅的情況,謹(jǐn)防孩子被月餅噎到。而為了避免孩子吃月餅的時(shí)候被噎到的話,家長(zhǎng)注意,吃月餅的時(shí)候盡量不要給孩子講話,要提醒孩子細(xì)嚼慢咽,還有就是給孩子準(zhǔn)備好適量的開(kāi)水,讓寶寶適量的喝一些開(kāi)水。
五、吃月餅的時(shí)候不能同時(shí)搭配飲料或者果汁
月餅本身就很難消化了,如果再搭配上飲料或者果汁的話,是會(huì)大大的增加孩子的胃腸負(fù)擔(dān)的。所以說(shuō),在中秋節(jié)的時(shí)候,給孩子吃月餅一定不能夠搭配飲料或者是果汁。
六、晚上一定不能給孩子吃月餅
我們都知道,月餅很難消化,而孩子晚上睡覺(jué)又比較早。如果在睡覺(jué)之前,胃腸里面的食物還不能夠完全的消化完的話,對(duì)胃腸的傷害是很大的。所以說(shuō),晚上的時(shí)候,盡量不要給孩子吃月餅。如果晚上孩子一定要吃月餅的話,那么就要注意兩點(diǎn),一點(diǎn)是早吃,一點(diǎn)是少吃。
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