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妊娠反應(yīng)其實是因人而異的，許多媽媽先有過一次懷孕經(jīng)歷，但是懷二胎比第一次妊娠反應(yīng)還嚴(yán)重，吃也吐不吃也吐，身體十分的虛弱，擔(dān)心寶寶會吸收營養(yǎng)不足。那么懷二胎妊娠反應(yīng)比第一胎嚴(yán)重怎么辦？怎樣才能減輕妊娠反應(yīng)？

懷二胎妊娠反應(yīng)發(fā)生的原因

妊娠初期，約半數(shù)婦女在停止月經(jīng)6周左右會出現(xiàn)低燒、頭暈、乏力、嗜睡、流口水、食欲不振、喜食酸物、厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等，這就是“早孕反應(yīng)”，在第8-10周反應(yīng)最重。

這是孕卵發(fā)育過程中的激素作用以及母親為適應(yīng)胎兒的變化而產(chǎn)生的身身神經(jīng)內(nèi)分泌變化的影響。這時，孕婦消化系統(tǒng)的生理功能減弱，胃酸及胃蛋白酶分泌減少，胃腸平滑股張力降低，故喜酸食、厭油膩。

由于胃排空時間延長，孕婦常感到上腹飽滿。胃入口處的賁門括約肌松弛，胃內(nèi)的酸性內(nèi)容物可逆流至食道下部產(chǎn)生“燒心”感。孕婦的唾液分泌增多，伴有惡心，可能還會出現(xiàn)便秘等現(xiàn)象。

懷二胎妊娠反應(yīng)比第一胎嚴(yán)重怎么辦

1、四肢無力易疲倦

1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。

2、多補(bǔ)充電解質(zhì)可減輕頭暈及四肢無力的癥狀。

3、適當(dāng)減少運(yùn)動量和工作量，懷孕初期應(yīng)該充分休息。

2、惡心嘔吐

1、少量多餐，但要避免空腹。

2、補(bǔ)充水份，避免脫水，香蕉、運(yùn)動飲料可幫助補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)。

3、食物清淡，盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物;餅干、面包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完干點心后，應(yīng)該過一個小時再喝水。

4、保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗透氣，少去有異味的地方。

3、失眠

1、睡眠要定時定量。

2、采用左側(cè)臥的睡姿為好，以防下肢靜脈回流受阻。

3、心態(tài)放松，睡不著時閉目養(yǎng)神，在心里和寶寶說說話。

4、可用泡溫水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水溫不要超過40度，在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。

懷二胎妊娠反應(yīng)比第一胎嚴(yán)重怎么辦

二胎孕前檢查一定要做嗎

孕前檢查是胎兒健康發(fā)育的奠基石，在懷孕前3-6個月內(nèi)，夫妻雙方最好先進(jìn)行一次全面的身體檢查。

國家放寬了生二胎的標(biāo)準(zhǔn)，很多人都想生二胎，生二胎前做孕前檢查都是為了優(yōu)生優(yōu)育考慮的，為了生個健康的寶寶，孕前檢查是必須的。

我國每年的新生兒出生缺陷率加上0～14歲期間出現(xiàn)的先天殘疾率共為4%～6%。這就意味著我國每年新增先天殘疾兒童80萬～120萬。

在我國人群中，先天性智力障礙者已達(dá)3000萬，且每年以2%的比例增長。我國平均每20分鐘就要出生1個先天愚型兒，每6分鐘將出生1個神經(jīng)管畸形兒。

事實上就是，有很多家族中有明顯遺傳疾病的夫婦才會在懷孕前自覺地做檢查，主動地向醫(yī)生咨詢。然而，有的父母跟正常人的表現(xiàn)一樣，卻是某種遺傳病基因的攜帶者，雖然自身沒有發(fā)病，但很有可能將這一遺傳病傳給他們下一代。例如白化病的患兒，他的父母表現(xiàn)同常人一樣，但是孩子卻表現(xiàn)出皮膚白皙、毛發(fā)淡黃和智力發(fā)育障礙。

目前，遺傳病患兒一旦出生后，還沒有很好的手段可以根治。所以，遺傳病重在預(yù)防，我們要采取各種檢查手段，以杜絕遺傳病患兒的出生。

專家指出，孕前檢查要根據(jù)自身的情況確定，最好在懷孕之前咨詢一下有關(guān)專家。如果沒有明顯的疾病，則應(yīng)該做一些常規(guī)的檢查，先做一個B超檢查，看看子宮、附件有沒有問題。

而對于男性則應(yīng)該檢查精液常規(guī)，看看是不是合格，因為在目前，男性精液有問題者尤其常見。當(dāng)然，優(yōu)生四項檢查的不可缺少的。倘若有可能存在疾病，應(yīng)該做一些細(xì)致的檢查。

需要特別注意的就是，對于一些特殊情況的夫婦，更加有進(jìn)行孕前檢查的必要，例如家族中有遺傳疾病史的夫婦，曾經(jīng)接觸過傳染病患者的夫婦，性生活不潔的夫婦，假若有經(jīng)期同房的情況等，還要檢查抗精子抗體……檢查的內(nèi)容，應(yīng)該根據(jù)自身的健康情況確定，防止懷孕以后出現(xiàn)意外。

有一些男性，檢查出精子質(zhì)量不高，往往不予重視，結(jié)果發(fā)生受精卵質(zhì)量問題，發(fā)生流產(chǎn);也有的女性有輸卵管通而不暢的現(xiàn)象，往往抱著僥幸心理，結(jié)果發(fā)生子宮外孕。

總之，懷孕是大事，應(yīng)該引起夫婦的足夠重視，在懷孕之前，應(yīng)該看看大夫，進(jìn)行相關(guān)咨詢，這樣，對家庭與社會都有好處。

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二胎備孕有哪些注意事項

不要以為懷二胎只是媽媽一個人的事，爸爸就不用做任何準(zhǔn)備了。對于男性來說，在準(zhǔn)備和妻子備戰(zhàn)“第二胎”之前，必須把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，不然就會影響到懷二胎的進(jìn)度哦。

1、遠(yuǎn)離肥胖

很多男性在結(jié)婚之后就會疏于鍛煉，脂肪不斷堆積，體重也就噌噌上漲。男性肥胖會阻擋成功備孕“二胎”的去路，肥胖的體內(nèi)會存在很多有害物質(zhì)，有些致癌物質(zhì)也能在脂肪中找到。而且，肥胖的男性普遍比較怕熱，對睪丸也是一種嚴(yán)重的威脅。這樣不健康的身體條件，是無法產(chǎn)生健康精子的。成功受孕率就會有所降低。

所以準(zhǔn)爸們應(yīng)該選擇1~2種運(yùn)動方式，堅持鍛煉。不僅能增強(qiáng)心臟功能，使心肌更厚實，肌肉纖維更豐滿，還能促使心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環(huán)功能。身體杠杠的，二胎才能杠杠的!

2、保證飲食均衡

也許你以為只有女性才會有偏食的現(xiàn)象，其實有不少男性也是如此。精子的生成需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果長期處在偏食挑食的狀態(tài)中，男性的體內(nèi)缺少這些營養(yǎng)物質(zhì)，自然就嚴(yán)重影響到精子的質(zhì)量和數(shù)量。

所以，在平時的生活中，男性應(yīng)該保證自身的飲食營養(yǎng)均衡，盡可能攝入多種營養(yǎng)元素。可以多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物，例如：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品被污染的程度相對要低，其中的DHA、EHA等都是促進(jìn)大腦發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的重要元素，這些營養(yǎng)都對備孕爸爸有著極大的好處。

3、拒絕煙酒

香煙、酒水，似乎成了很多男性不可擺脫的兩種習(xí)慣，無論是應(yīng)酬或是久而久之養(yǎng)成的習(xí)慣，離開煙酒是男性很難做到的時候。但是，你一定要清楚，煙酒是影響男性生殖健康的頭號殺手，甚至導(dǎo)致很多男性不孕不育。香煙中有幾十種毒害物質(zhì)容易導(dǎo)致精子畸形率大大增加，精子成活率也不斷下降。而酒精的危害不僅如此，還會影響到胎兒的智力和大腦發(fā)育。

如果想要成功懷上二胎，那在備孕之前就要遠(yuǎn)離煙酒。精子大概有90天的生長周期，想要順利懷孕，男性必須提前3個月至半年遠(yuǎn)離煙酒，準(zhǔn)備懷孕。這樣才能有時間把體內(nèi)受到煙酒影響的精子排出體外。

4、避開高溫

正常情況下，男性的體溫要比女性高，但是對于睪丸來說，最適合的溫度是35℃。如果讓睪丸長期處在高溫狀態(tài)中，會降低精子的成活率。

想要提高成功懷二胎的幾率，備孕爸爸們一定要把自己的緊身牛仔褲收起來。不要讓自己長期處于高溫的環(huán)境中，也不要進(jìn)行過度激烈的運(yùn)動。減少騎自行車、泡熱水澡的次數(shù)。如果你從事的是廚師、冶金工業(yè)、建筑工地、電焊工等高溫作業(yè)者，專家建議你最好停職半年后再開始備孕。