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冬天用電腦辦公凍手怎么辦 冬天凍手是什么原因

時(shí)間:2019-10-26 10:37:56 編輯:本站整理 222

冬天氣候寒冷,很多人會(huì)感覺(jué)凍手凍腳,凍手是冬天極為常見(jiàn)的皮膚病,冬天一定要注意保暖,這樣才能防止凍手出現(xiàn),還可以學(xué)一些冬天不怕手凍的方法。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦

1、捂手暖寶寶

用捂手神器暖寶寶。一到辦公室,就開(kāi)始燒暖寶寶,有那種專門捂手的,演員在冬天拍戲的時(shí)候都是用那種的,毛茸茸,暖和和的,10分鐘也就燒熱了,邊上班邊焐熱,很不錯(cuò)喲。給你觸手可及的溫暖,又小巧輕便。

2、戴手套辦公

可以帶那種沒(méi)有指頭的手套,這樣就不會(huì)不方便打字,并且你的手背會(huì)很暖和,慢慢你的血液就會(huì)流通,手指就不會(huì)凍紅甚至癢癢。當(dāng)然,手長(zhǎng)時(shí)間暴露在外面,有些即便戴著手套也會(huì)很冷,時(shí)間長(zhǎng)還是很容易被凍。

3、暖手鼠標(biāo)墊

暖手鼠標(biāo)墊即將鼠標(biāo)和手都放在墊子里再接通usb,手就會(huì)很暖和再也不怕冷了。而且這種大多數(shù)外觀都很可愛(ài)。網(wǎng)上就有賣的。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦 冬天凍手是什么原因

4、暖桌墊

冬天必備“黑科技”, 辦公桌暖桌墊, 還你最舒適溫暖的工作狀態(tài)! 恒溫芯片的存在,防覆蓋、過(guò)熱保護(hù),給你持久的溫暖,優(yōu)質(zhì)的發(fā)熱芯片,保證發(fā)熱量的同時(shí),讓電流也更穩(wěn)定,防水防漏電。所以這種黑科技,放在辦公桌上,將鍵盤墊在上面,當(dāng)然能給你最舒適溫暖的工作狀態(tài)啦。

5、搓搓手心

搓搓手心會(huì)發(fā)熱,兩只手合并,上下來(lái)回搓,挫著搓著就熱了,這時(shí)候可以把發(fā)熱的手心覆蓋于手背,然后再搓,還是上下搓,也可以手背對(duì)著手背搓,這個(gè)方法效果略微慢點(diǎn)。

6、熱水袋

冬天用電腦的時(shí)候抱一個(gè)熱水袋在身邊,哪只手冷,哪只手就貼到熱水袋上暖和一下。碰碰手背碰碰手心,也挺不錯(cuò)的。

7、多喝開(kāi)水

喝點(diǎn)開(kāi)水,讓自己的身體暖和起來(lái),這樣手也可以隨之變暖和。另外也放一杯開(kāi)水在電腦旁邊,手冷了的話就去摸摸開(kāi)水,這個(gè)跟熱水袋的道理差不多。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦 冬天凍手是什么原因

冬天凍手是什么原因

凍瘡常見(jiàn)于冬季,由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害,嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰爛,病程緩慢,氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,易復(fù)發(fā)。寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過(guò)緊及長(zhǎng)期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。

防治措施:

1、“十滴水凍瘡膏”外擦凍瘡局部,每天3~6次,對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。

2、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。待干了后,涂抹金凍寶凍傷膏,數(shù)日即可恢復(fù)。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。

3、肉桂、冰片、樟腦各2克,炙乳香、炙沒(méi)藥各10克,分別研細(xì)后拌勻,配入適量凡士林調(diào)成軟膏,先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面,再將此膏涂于患處,2-3天1次。

4、蕎麥粉、麥粉各15克,硫磺24克。將硫磺研粉,與前2味混勻,撒于患處,紗布包扎。此方用于已潰破的凍瘡。

5、按摩:兩手合掌,反復(fù)搓摩,使其發(fā)熱,然后左手緊握右手手背用力摩擦一下,拉著右手緊握左手手背摩擦一下,這樣反復(fù)相互共摩擦15—20次。

冬天平時(shí)一定要注意保暖,切不可以讓手冷熱交替,盡量都要用溫水洗手,空閑時(shí)可以兩手互相搓一搓,加速血液循環(huán),飲食上多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,如雞蛋,瘦肉等來(lái)補(bǔ)充機(jī)體氣血,適度鍛煉來(lái)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

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冬天凍手怎么解決

冬天玩電腦手冷保暖方法空調(diào)空調(diào)就不用小編多說(shuō)了,全身都暖和了。保暖手套手套可以一定程度上讓手更暖和,不過(guò)在手套的選擇上很重要,建議選擇指著在外的會(huì)更好一點(diǎn),這樣玩游戲不影響秀損傷啊!保暖鼠標(biāo)墊這個(gè)可以將手都包裹起來(lái),也可以幫助手部的保暖。熱水帶日常生活中都會(huì)用的取暖工具,不過(guò)熱水帶雖然更暖和卻不能很好的讓鼠標(biāo)操作的那只手移動(dòng)。手部運(yùn)動(dòng)上網(wǎng)閑下來(lái)的時(shí)候,可以搓搓手,有一句不是摩擦生熱么。揉揉手指,甩一下,拉拉手指,這些都可以。活動(dòng)一下會(huì)有效的促進(jìn)備注循環(huán)。熱飲天冷讓身體熱起來(lái)當(dāng)然來(lái)一杯熱飲效果非常棒,至于喝什么可以根據(jù)自己的喜好啦 ,白開(kāi)水、姜絲可樂(lè)煮一下等等都行,熱的都可以。在被窩中玩在被窩中玩可能保暖效果不錯(cuò),不過(guò)被窩中玩電腦卻有非常多的隱患以及對(duì)身體的損傷,所以并不太推薦。多穿點(diǎn)衣服這小白性的常識(shí)就簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)羅,在家披上棉被玩其實(shí)也是可以的啦 !

特殊的鍵盤網(wǎng)上有一種可以發(fā)熱的鍵盤,怕冷的做朋友們可以購(gòu)買一下試試,應(yīng)該會(huì)有一定的輔助效果。USB暖手器這東西小而輕巧,可以隨插隨用,也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。最快的方法把手伸進(jìn)妹子或者漢子的衣服里,愛(ài)意溫暖又豐收,情意綿綿啊!冬季預(yù)防手被凍傷方法保暖法冬季御寒是預(yù)防凍手的有效方法,尤其是在戶外工作時(shí),做好御寒的準(zhǔn)備很重要,最好帶手套并買袖子長(zhǎng)一些的棉服,這樣都會(huì)提高御寒的效果。按摩法手凍的原因跟血液循環(huán)有很密切的關(guān)系,冬季的活動(dòng)量小,血液循環(huán)、新陳代謝減緩,手就容易被凍著甚至產(chǎn)生凍瘡,經(jīng)常揉搓、按摩手部,加速血液流動(dòng),這是預(yù)防凍手很好的方法。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦 冬天凍手是什么原因

水洗法堅(jiān)持用冷水洗手,用冷水摩擦手部,擦到發(fā)紅為止,刺激手部,晚上臨睡前用溫水清洗手部,從而增加手部的耐寒力。浸泡法每晚臨睡前取甘草粉(中藥店有售)0.5克至1克,置于溫開(kāi)水(水溫40℃、1500毫升)攪勻,然后將手凍部位置于藥水中,浸泡30分鐘即可。每天2次,七天為一個(gè)療程。如癥狀較重,形成潰瘍合并感染者,浸洗完擦干后用消毒紗布包扎,一般浸泡一天即可止癢,兩天后紅腫可減,三天后紅腫消失,皮膚可見(jiàn)皺紋,四天后有少許癢感,七天可治愈。生姜涂擦法可以取一塊生姜,將其切片,再使用生姜片在手上反復(fù)輕擦手凍的部位,直至手發(fā)熱發(fā)紅甚至出汗為止,然后再洗去就可以了;或是用鮮生姜一塊,在爐旁煨熱后切成片,涂擦手部患處;或?qū)⑸?0克搗爛后,放入白酒一兩浸泡,攪勻后涂擦手部患處,一日三次;若凍瘡已生,可用鮮生姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂手部?jī)霪徎继帲咳諆纱?,連涂三天,就會(huì)見(jiàn)效。大蒜起泡法取大蒜一頭,搗爛后放在太陽(yáng)下面曬熱,在容易發(fā)生手凍的部位反復(fù)輕輕摩擦至局部產(chǎn)生一個(gè)小水泡為止,然后用消毒針把小水泡挑破。此法可使局部氣血暢通,以減少手部?jī)霪彽陌l(fā)生。

日常手部護(hù)理不要用面霜代替護(hù)手霜。因?yàn)槭直饶樞枰嗟淖虧?rùn),面霜雖能被快速吸收,但可能無(wú)法對(duì)手形成有效的保護(hù)膜。在觸手可及的地方準(zhǔn)備護(hù)手霜,例如:辦公室、梳妝臺(tái)、廚房等,每次工作完之后,及時(shí)使用,可緩解手部干燥情況,有效保護(hù)雙手。接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后,護(hù)手小竅門是:用幾滴檸檬水或食醋水涂沫在手部,去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì),然后再抹上潤(rùn)手霜。根據(jù)手部皮膚的不同,選用不同類別的護(hù)手霜。適合干燥膚質(zhì)的護(hù)手霜一般含甘油、礦物質(zhì)等;因勞作而粗糙的膚質(zhì)護(hù)手霜一般含天然膠原及維生素E等。巧用橄欖油護(hù)手。在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象,使角質(zhì)軟化,晚上睡覺(jué)之前,可以用橄欖油按摩,可以防止指甲脆弱易斷,對(duì)付經(jīng)常涂指甲油的指甲也非常有效。

冬天用電腦辦公凍手怎么辦 冬天凍手是什么原因

冬天有凍瘡后有什么妙招可以緩解

1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。

2、“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。

3、凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒(méi)有了。

4、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。

5、用云南白藥治療有良效。凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。

6、凍瘡初起時(shí),用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見(jiàn)效。

7、用老樟樹(shù)鮮葉和枝條適量,搗爛后入鍋加水煎成濃汁,然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘,1-2次即痊愈。此法也可起到預(yù)防作用。

8、在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。

標(biāo)簽:冬天凍手

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