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營養(yǎng)不良會嘴唇發(fā)白嗎 怎么改善嘴唇發(fā)白

時間:2019-12-16 16:45:01 編輯:本站整理 91

營養(yǎng)不良的人整體看起來沒有什么血色,皮膚也不是很滋潤,那么營養(yǎng)不良會嘴唇發(fā)白嗎,怎么改善嘴唇發(fā)白呢,下面來看看吧。

營養(yǎng)不良會嘴唇發(fā)白嗎?

營養(yǎng)不良會嘴唇發(fā)白。 如果一個人的身體狀況良好,各種營養(yǎng)元素都很充足的話,整個人看起來就會感覺面色紅潤有光澤,反之,如果一個人營養(yǎng)不良,身體缺乏某些元素的時候,那么臉色以及嘴唇都會看起來有點白。

營養(yǎng)不良會嘴唇發(fā)白嗎 怎么改善嘴唇發(fā)白

怎么改善嘴唇發(fā)白

1、適當?shù)倪\動

適當?shù)倪\動不僅可以起到強身健體的作用,還能夠促進體內(nèi)血液的循環(huán),幫助加快將體內(nèi)的毒素排出體外。這樣整個人看起來也會比較有精神,氣色也會很好。自然唇色也會恢復正常。

2、 調(diào)整飲食

如果發(fā)現(xiàn)自己嘴唇發(fā)白,可以適當?shù)恼{(diào)整自己的日常飲食,多補充一些富含鐵元素的食物,例如動物的血、肝臟、瘦肉、蛋黃、魚蝦、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、紅棗、海帶、紅糖等,這些食物都含有豐富的鐵元素,并且容易被人體吸收和利用。其中動物性食物中的鐵比植物性食物中的鐵更容易吸收,而動物性食物中以動物血的吸收率最高,肝臟、瘦肉次之,其次為蛋黃。

3、補充水分

嘴唇發(fā)白有可能是缺水導致的,所以不妨抓住空隙多喝一些水,不要等口渴了再喝水,這樣不僅為身體補充了充足的水分,還能夠滋潤嘴唇,讓嘴唇不會干燥、發(fā)白。

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嘴唇發(fā)白跟什么病癥有關(guān)

1、貧血

貧血是導致嘴唇發(fā)白的一個比較常見的原因。患有貧血的人由于體內(nèi)供血不足,經(jīng)常會出現(xiàn)面部蒼白、嘴唇發(fā)白的癥狀。當出現(xiàn)貧血時,只要及時調(diào)整好自己的飲食,多注意補充富含鐵元素的食物,就能夠有所改善。

2、糖尿病

患有糖尿病的人,由于體內(nèi)激素失去平衡,患者血糖過高,導致尿量增加,使得體內(nèi)大量水分排出體外,從而容易出現(xiàn)缺水的情況,進而也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。這個時候應該對癥治療,及時補充胰島素,控制住病情。只有緩解了糖尿病人的病情,嘴唇發(fā)白的情況才能得以好轉(zhuǎn)。

3、肝病

肝病是引起嘴唇發(fā)白的重要原因。如果肝臟發(fā)生了損傷,肝臟的功能就會下降,導致肝臟機體不能正常運轉(zhuǎn),自然人體就不能得到充足的能源,這個時候也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。如果是肝臟損傷造成的嘴唇發(fā)白,就要引起足夠的重視,最好能夠去醫(yī)院進行適當?shù)臋z查,找出病因,加以治療,才能使癥狀得到徹底的緩解。

4、腎臟疾病

嘴唇發(fā)白也可能是警示腎臟有某些疾病。俗話說,腎是先天之根本,其中一個重要作用就是保存水分。有些患者由于腎臟出現(xiàn)病變,就會引起水腫,導致體內(nèi)儲存水的能力下降,所以腎病患者或者腎虧的人,整個人看起來會有一種虛脫的感覺,這個時候也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。當出現(xiàn)這種情況,應該及早前往醫(yī)院進行治療,以免病情加重。

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寶寶嘴唇發(fā)白是什么原因

寶寶如果出現(xiàn)嘴唇長時間發(fā)白的情況一般可以是兩個原因,如果飲食過咸就會造成嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象,還有寶寶貧血也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白。

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