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時(shí)間:2020-02-05 12:39:54 編輯:本站整理 230
月經(jīng)期是個(gè)比較特殊的時(shí)期,很多事情都不能做,比如按摩,那么經(jīng)期按摩有危害嗎,經(jīng)期前可以按摩嗎,下面就一起來看看吧。
1、經(jīng)血增多?
女性在來月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜上的小血管都是處于開放的狀態(tài),如果在這時(shí)候進(jìn)行背部按摩,可能會(huì)增強(qiáng)全身的血液循環(huán),會(huì)使得陰道出血量增多,所以女性在月經(jīng)期間最好是不要做背部按摩。?
2、不適加重?
女性在月經(jīng)期間盆腔會(huì)充血,所以大部分女性在月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛的情況,如果背部大力的按摩敲打的話,會(huì)加重盆腔充血,從而加重腰部的不適癥狀,因此在月經(jīng)期間最好是不要做背部按摩。
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可以。 一般在月經(jīng)前后都是可以進(jìn)行按摩的,適當(dāng)?shù)陌茨梢杂兄诖龠M(jìn)經(jīng)血的排出,改善經(jīng)期不適,不過通常情況下在經(jīng)期來臨前不要在腹部,腰骶部,以及一些特殊穴位上按摩,否則可能會(huì)影響到月經(jīng)周期,以及經(jīng)血量的變化。
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3天左右。 正常情況下月經(jīng)結(jié)束三天之后再去推背比較合適,因?yàn)樵陆?jīng)剛結(jié)束之后就去推背很容易導(dǎo)致盆腔充血,嚴(yán)重的甚至還會(huì)造成宮腔內(nèi)感染。建議在月經(jīng)結(jié)束之后至少三天以后再去做推背,就能夠達(dá)到比較好的緩解肌肉疲勞、活血化瘀的作用。?
月經(jīng)期女性的情緒有點(diǎn)反常是很正常的,是受到內(nèi)分泌的影響,月經(jīng)期間生氣想哭會(huì)影響到月經(jīng)的正常,所以好好的調(diào)節(jié)情緒就很重要,在生氣大哭的時(shí)候氣滯血瘀以及肝郁氣滯的情況就會(huì)出現(xiàn),會(huì)讓停經(jīng)的問題出現(xiàn),用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法來治療會(huì)更好一些。?
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