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憂(yōu)郁癥有哪些表現(xiàn) 為什么會(huì)得憂(yōu)郁癥

時(shí)間：2015-11-24 10:52:04 編輯：本站整理 519

現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)遇到很多影響心情的事情，工作、生活、家庭等等因素的長(zhǎng)期影響便會(huì)讓情緒一直處于非常糟糕的狀態(tài)，久而久之便會(huì)影響身體的健康也就是憂(yōu)郁癥，那么你對(duì)憂(yōu)郁癥了解多少呢?

什么是憂(yōu)郁癥

憂(yōu)郁癥中指的不只是心情不好，而且是心情不好的程度己經(jīng)影響到身體健康以及日常生活的事務(wù)。

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憂(yōu)郁癥的表現(xiàn)

身體方面

體力不佳、胃口變差、體重下降、失眠、腹瀉或便秘。

情緒方面

情緒低落、非常容易傷心、動(dòng)不動(dòng)就哭、對(duì)什么事情都失去興趣(包括性慾)等。認(rèn)知方面：看事情的角度全是負(fù)面悲觀、覺(jué)得人生沒(méi)有希望、無(wú)助感、自責(zé)、有自殺意念等。行為方面：焦躁、煺縮、睡眠增加、易怒。若是在精神醫(yī)學(xué)專(zhuān)科的診斷標(biāo)準(zhǔn)則是必須符合下列9項(xiàng)中至少3項(xiàng)或以上，才可以診斷為憂(yōu)郁癥，這9項(xiàng)準(zhǔn)則如下：

憂(yōu)郁情緒、顯著地興趣降低、顯著地體重減輕、顯著地體重增加、食慾增加、食慾減低、失眠、嗜睡、精神運(yùn)動(dòng)性激動(dòng)、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯、疲累或失去活力、無(wú)價(jià)值感、思考能力及專(zhuān)注能力減煺以及自殺意念。

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為什么會(huì)得到憂(yōu)郁癥

包括遺傳大腦傳導(dǎo)介質(zhì)的缺乏，如serotonin的不足或疾病造成。

包括個(gè)人氣質(zhì)、想法、壓力及創(chuàng)傷，如喪偶、離婚、丟掉工作、財(cái)務(wù)危機(jī)、失去健康等。

社會(huì)因素等...

其它的原因包括：

長(zhǎng)期使用某些藥物(如一些高血壓藥物和一些治療關(guān)節(jié)炎與帕金森癥的藥會(huì)造成憂(yōu)郁癥狀)。

罹患慢性疾病如心臟病、中風(fēng)、糖尿病、癌癥與阿茲海默癥的病人，得憂(yōu)郁癥的機(jī)率較高。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，即使是輕微的情況，可會(huì)造成憂(yōu)郁癥。憂(yōu)郁癥也可能是嚴(yán)重疾病的前兆，如胰臟癌、腦癌、帕金森癥、阿茲海默癥等。

完美主義及依賴(lài)性人格特質(zhì)，及負(fù)面悲觀的思考習(xí)慣者。

常會(huì)出現(xiàn)「我應(yīng)該」、「我絕對(duì)」、「我永遠(yuǎn)」等詞，或是想法上面及扭曲，如容易以偏蓋全、非黑即白的二分法思考、選擇性注意，執(zhí)著于一些負(fù)面的資訊、將對(duì)事件的感覺(jué)放大或縮小、災(zāi)難性思考或過(guò)度性的自我責(zé)備、將過(guò)錯(cuò)獨(dú)攬等，容易對(duì)自己無(wú)形之中累積壓力。

此外過(guò)去認(rèn)為憂(yōu)郁癥患者藉由酒精、尼古丁與改變心情的藥物來(lái)抒解憂(yōu)郁癥的低潮;但新的研究顯示，使用這些東西事實(shí)上會(huì)促發(fā)憂(yōu)郁癥與焦慮癥。約有30%的重度憂(yōu)郁癥患者有酗酒與藥物濫用情形。

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