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時間：2016-08-09 08:38:51 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 360
很多人喜歡咀嚼口香糖，可以起到清潔牙齒的作用，但是口香糖畢竟是人造食品，吃多了肯定是對身體有害的。經(jīng)常嚼口香糖有什么壞處？經(jīng)常嚼口香糖的危害
大部分口香糖都是添加蔗糖作為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分長時間在口腔內(nèi)停留，會被細(xì)菌分解產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用，從而誘發(fā)齲齒。
長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還有可能導(dǎo)致胃潰瘍等腸胃疾病。
兒童自控能力較差，長時間把口香糖含在嘴里，有可能發(fā)生誤吞或者誤入氣管，危及生命。嚼口香糖時哭笑講話，也容易使口香糖嗆入氣管，引起窒息而危及生命。
經(jīng)常嚼口香糖，會使臉部的咀嚼肌更發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉變形。且青少年發(fā)育期嚼口香糖，會刺激下頜角肌肉和骨骼發(fā)育，導(dǎo)致臉呈現(xiàn)“方形國字臉”。長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，還可能養(yǎng)成晚上磨牙的習(xí)慣。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常嚼口香糖會損壞口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的汞含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。所以補(bǔ)過牙的人不要經(jīng)常嚼口香糖。
饑餓的時候或者飯前長時間吃口香糖更容易使人產(chǎn)生饑餓感，這是因為口香糖嚼太長時間，容易反射性的分泌大量胃酸，還會增加消化酶，容易產(chǎn)生惡心，反酸水的感覺，尤其是有胃病的人癥狀會更明顯。
適當(dāng)?shù)某钥谙闾强梢藻憻捑捉兰。顒宇M關(guān)節(jié)，但是吃口香糖的時間太長，關(guān)節(jié)鍛煉過度，導(dǎo)致肌肉過度發(fā)達(dá)，結(jié)果導(dǎo)致臉部輪廓變形，原本的瓜子臉變成下頜角飽滿的國字臉。
長時間吃口香糖會導(dǎo)致唾液大量分泌，口腔長期處于高代謝狀態(tài)，這樣實際上對身體是沒有好處的，尤其是喜歡在戶外吃口香糖的人群更要注意，這樣會容易使胃部脹滿空氣，引起胃脹，尤其是胃病患者不適感會更嚴(yán)重。
有的人圖方便喜歡利用吃口香糖來代替刷牙，認(rèn)為這樣也可以清潔牙齒，清新口氣，但實際上口香糖吃再多也是達(dá)不到徹底清潔口腔的作用的，尤其是薄荷味的口香糖具有腐蝕性，還有可能損壞口腔黏膜，并使咀嚼肌變得更發(fā)達(dá)，造成臉變形。
經(jīng)常吃口香糖的人群，咀嚼肌會長時間處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致夜間磨牙的幾率大大增加。因此，吃口香糖要注意適量，并且咀嚼時間最好不要超過十五分鐘。
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