時間：2020-05-28 13:51:06 編輯：本站整理 31
很多女性在生活喜歡嚼口香糖，并且之后就發(fā)現(xiàn)自己臉部變大了，那么臉部變大和口香糖有關(guān)系嗎？下面我們一起來了解一下究竟口香糖嚼多了臉會變大嗎？
有可能會。我們在吃口香糖的時候，咬肌會不斷地運動，所以經(jīng)常吃口香糖可能會造成咬肌發(fā)達(dá)，尤其是一天要吃兩三次的臉更容易變大。如果只是偶爾吃一吃的話，那么是不會讓臉變大的。對于臉部比較看重的女性，建議還是少嚼口香糖，或者是吃其他清新口氣的產(chǎn)品。
有的，經(jīng)常嚼口香糖會使咬肌變大。嚼口香糖可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)。
1、不要過長時間咀嚼口香糖。
過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣并且時間過久咬肌也會變大。
2、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。
進(jìn)食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。
1、不要吃太多
口香糖雖然比較健康，但是還是含有色素和香精，吃多了總歸對身體是不好的，所以建議少吃一些。
2、零食和飯后吃
吃口香糖最好是在飯后，或者是吃了零食之后再吃，這樣能夠清新口氣，保護(hù)牙齒，清潔我們的口腔。
3、咀嚼時間不要過長
吃口香糖的時候，不能夠一直咀嚼，因為會讓我們的咬肌一直處在緊張的狀態(tài)。還可能會讓空氣進(jìn)入口腔內(nèi)，引起腸胃的不適感。
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