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氨糖可以長期服用嗎 氨糖怎么吃最好

時間:2020-09-10 17:19:25 編輯:本站整理 0

氨糖控制著關(guān)節(jié)軟骨滑膜的代謝平衡,還控制著人體骨關(guān)節(jié)的健康。著年齡的增長,人體內(nèi)的氨糖合成會減緩,進而影響關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨細(xì)胞的新陳代謝,所以老年朋友服用氨糖會比較多。

氨糖可以長期服用嗎

氨糖可以長期服用。?

氨糖和鈣質(zhì)一樣在人35歲之后就不流失大于攝入漸漸的形成體內(nèi)氨糖過低的現(xiàn)象,因此,氨糖作為保健養(yǎng)生品使用時需要長期補充,就和補鈣一樣,是一個長久的過程。

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氨糖怎么吃最好

氨糖最好是間隔性補充。?

建議一周內(nèi)吃2~3次,每天兩次,分別在早晚服用,每次食用2粒即可,這種補益方法不僅僅能確保氨糖被充分吸收利用,還可最大程度上避免食用過多引起肥胖、高血糖等癥。

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氨糖是藥物還是保健品

氨糖屬于保健品。?

氨糖是關(guān)節(jié)軟骨組織中的重要組成成分,屬于親水性極強的蛋白多糖,目前工業(yè)上有D-氨基鹽酸葡萄糖和D-氨基硫酸葡萄糖兩種,很多保健品中都有使用到,在藥品中僅氨糖—軟骨素片中含有氨糖。

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氨糖有副作用嗎

氨糖有兩種,分別是D-氨基鹽酸葡萄糖和D-氨基硫酸葡萄糖,前者溶解之后會分泌出大量的氯離子,有一定的毒副作用,尤其是對肝臟損傷嚴(yán)重,后者幾乎沒有毒副作用,因此,購買時需仔細(xì)辨別。

標(biāo)簽:氨糖生活常識

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