時間：2021-07-07 08:28:07 編輯：5號網-hzq 0
聽說多夢往往跟失眠相關，也有的人睡覺時有多夢現象但是沒有失眠，像是這種情況應該吃什么藥比較好？
1..對于多夢失眠屬于氣血不足所致者，應選用補益氣血養(yǎng)血安神的藥物；
2.對于心脾兩虛所引起者，應服用補益心脾養(yǎng)血安神的藥物；
3.對于心陽不振所引起的失眠，應服用溫補心陽,潛陽安神的藥物；
4.對于陰虛內熱，虛火上擾所引起的失眠應服用滋陰養(yǎng)血安神的藥物。
做夢是正常現象，患者不失眠，但是做夢比較多的原因考慮以下幾個：
1、說明患者的睡眠質量不好，夢多會導致睡眠質量低下，可能是因為神經功能衰弱、植物神經功能紊亂，或者精神、心理壓力比較大，精神緊張等原因引起的，具體要結合患者的自身情況來分析。比如患者在工作上精神比較緊張、壓力比較大，或者突然遭遇情感刺激，患者心事比較重就容易出現夢多，也就驗證了“日有所思，夜有所夢”。
2、更年期女性，因為激素分泌紊亂也會導致多夢、神經功能衰弱，可以通過口服谷維素、維生素B1來調整。
多夢不失眠考慮是由于神經衰弱、過度緊張等因素引起的失眠的一種證型，根據患者的情況，通過中醫(yī)辨證以后可以考慮應用營養(yǎng)神經、鎮(zhèn)靜安神，以及滋補心腎的藥物治療。如果患者同時伴有心悸、心慌、失眠、多夢的癥狀，可以通過天王補心丹進行治療。如果出現多夢的情況，伴有腰酸、腿軟以及四肢發(fā)涼、夜尿頻數等情況，可以通過補腎壯腰丸進行治療。在身體檢查的同時可以配合針灸、按摩頭部穴位，以及配合棗仁安神液、刺五加口服液等藥物調理多夢的癥狀。
一般情況下多夢發(fā)作不是很嚴重。但是需要真正的重視起來。需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動，避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預防如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
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