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時間:2021-11-02 17:05:41 編輯:5號網(wǎng)-jj 0
通常補鈣對我們的身體是非常重要的,可以幫助我們預防骨質(zhì)疏松,同時市面上補鈣的產(chǎn)品是非常多的,那么鈣爾奇碳酸鈣d3片的副作用?鈣爾奇碳酸鈣d3片服用最佳時間是什么時候?
碳酸鈣D3片是由碳酸鈣和維生素D,以及一些輔料組成。碳酸鈣D3片副作用小,可能會出現(xiàn)的副作用有噯氣、便秘。過量服用可發(fā)生高鈣血癥,奶—堿綜合癥,表現(xiàn)為高血鈣,堿中毒及腎功能不全?;加懈哜}血癥可以導致口干明顯,飲水增多伴小便增多,長期有高鈣血癥可誘發(fā)消化道潰瘍或胰腺炎的風險。用藥期間,忌煙,忌酒,及生冷食物,宜清淡。若用藥后癥狀無改善,或出現(xiàn)其他嚴重癥狀時,應去醫(yī)院就診,明確診斷后再進行治療。每天超過1200毫克至1500毫克的元素鈣攝入,可以導致泌尿系結石的風險增加。
鈣爾奇碳酸鈣d3片最好是睡前口服,因為晚上睡覺時胃內(nèi)的食物比較少,因此臨睡前口服鈣爾奇碳酸鈣d3片,能夠很快的吸收,主要是一次吃一片,一天一到兩片。口服以后一定要多喝水,以及可以配合多吃水果、蔬菜治療,有利于鈣質(zhì)的吸收。并且病人可以適當?shù)亩噙\動一下,也有利于鈣質(zhì)的吸收以及鈣質(zhì)延緩流失。蓋爾奇D3含有600mg元素鈣和125IU普通維生素D3。由于含有碳酸鈣,碳酸鈣的吸收需要胃酸的解離,也需要維生素D,建議服用的時間最好是餐時或者餐后半個小時之內(nèi)。進餐以后有大量的胃酸分泌,胃酸可以幫助碳酸鈣的解離,有助于吸收。另外,餐時服用也可以減少產(chǎn)酸鈣對胃腸道的刺激,最重要的是鈣爾奇D3服用最佳的時間一定要出現(xiàn)鈣的缺乏,比如出現(xiàn)甲狀旁腺功能減退,或者預防治療骨質(zhì)疏松,就首先明確應該服用鈣爾奇D3。
每粒含碳酸鈣1.5克(相當于鈣600毫克),維生素D3 125國際單位。輔助材料是微晶纖維素、交聯(lián)羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯(lián)吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質(zhì)礦物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。鈣是維持人體神經(jīng)、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝,促進其吸收并對骨質(zhì)形成有重要作用。鈣爾奇碳酸鈣D3片用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
鈣爾奇可以導致便秘,但也可能因其他因素引起,比如久坐缺乏運動,飲水量較少、飲食不規(guī)律、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導致的,建議適量活動,比如散步、走路以增強胃腸蠕動能力,養(yǎng)成良好排便習慣,多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果食物,適當多飲水,此外,應食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。另外就是要注意,蔬菜中多有草酸等成分,容易和鈣劑結合影響吸收,需要間隔一小時以上服用的。
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