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時間：2017-12-08 16:00:17 編輯：cwh 720
很多藥品在吃的時候是有很多禁忌的，那么鈣爾奇藥片吃的時候要注意什么呢，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹鈣爾奇能和牛奶同吃嗎？鈣爾奇能治關(guān)節(jié)炎嗎？
不能,牛奶含鈣量雖然很豐富但是并不能被人體正常吸收,牛奶中含有一種物質(zhì)會抑制人體對鈣質(zhì)的吸收,牛奶中的鈣都不會吸收,那個鈣爾奇就更不行了,如果要吃這些東西的話反而會在消化的時候會帶走人體中的很多鈣質(zhì),小孩,青年,老年人補鈣最好的方法就是多吃綠色蔬菜,綠色蔬菜中的鈣質(zhì)足以達到我們?nèi)梭w的鈣質(zhì)需求,不能去盲目的補鈣,吃一些補充礦物質(zhì)的藥品,現(xiàn)在有的老年人天天在補鈣,為什么還是骨質(zhì)疏松,就是因為這樣亂補鈣造成的,建議多吃綠色蔬菜。
引起關(guān)節(jié)炎的原因很多，不是缺鈣，所以補鈣意義不大。
鈣爾奇也是惠氏旗下的一大品牌，同時也添加了維生素D以促進鈣的吸收~
醫(yī)院里醫(yī)生也有不少會推薦這個品牌。只不過不是咀嚼片，是吞服的，可能有些人更喜歡咀嚼片吧!
缺鈣會降低軟組織的彈性和韌性。皮膚缺彈性顯得松垮，衰老;眼睛晶狀體缺彈性，易近視、老花;血管缺彈性易硬化。
孩子生長發(fā)育需要補鈣，女人挺拔身姿需要補鈣，孕期媽媽自己和寶寶營養(yǎng)需要鈣，中老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松需要補鈣。補鈣就像存錢，35歲左右之前積極補鈣，之后合理支取。倘若年輕時儲備不足，勢必影響日后所需，嚴重影響骨骼健康，甚至引發(fā)骨質(zhì)疏松!想為骨骼健康打下好的基礎(chǔ)，就要每天合理補鈣!
鈣爾奇碳酸鈣D3片對于妊娠、哺乳、更年期婦女、老年人、骨質(zhì)疏松者都有一定的作用。碳酸鈣D3片來自于美國輝 瑞制藥公司中國健康藥物部，原為惠氏中國健康藥物部，成立于1991年。1995年碳酸鈣D3片在中國上市，成為第一個進入中國的國際知名鈣補充劑品牌，用于預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥，揭開了鈣爾奇在中國不斷發(fā)展壯大的序幕。
要正確補鈣，在日常飲食中加強鈣的攝入量是最安全有效的補鈣方式，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。如無特殊需要，不建議藥物補鈣。
專家建議：每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶制品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次，選擇健康的生活方式，少喝咖啡和可樂，不要吸煙，這些都會造成骨量丟失。除此以外，曬太陽和戶外運動也有利于鈣的吸收和利用，這些都是安全的補鈣方法。
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