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深海魚油會胖嗎深海魚油會引起尿酸高嗎

時間：2021-11-11 16:20:46 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

通常很多年紀(jì)比較大的人都容易患上一些疾病，所以平時需要服用一些保健產(chǎn)品，其中深海魚油是非常受歡迎的，那么我們便了解一下深海魚油會胖嗎？深海魚油會引起尿酸高嗎？

深海魚油會胖嗎

深海魚油并不會導(dǎo)致發(fā)胖的，深海魚油富含不飽和脂肪酸，對調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防冠心病有積極作用，是不會導(dǎo)致人發(fā)胖的。了解一下肥胖的原因和人體能量代謝過程，利于減肥，肥胖是運動少吃得多，有多余的能量（脂肪、糖）蓄積在體內(nèi)，產(chǎn)生肥胖。不飽和脂肪酸可以調(diào)節(jié)血脂，降低甘油三脂及低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇的含量，減少脂肪的形成，防止肥胖癥產(chǎn)生。飲食習(xí)慣上富含碳水化合物類食物少吃，比如米飯、饅頭、肥肉這類高能量食物盡量少吃，深海魚油是指從深海魚類動物體內(nèi)當(dāng)中提煉出的不飽和脂肪成分，這種物質(zhì)的營養(yǎng)價值是比較高的，所以價格也比較貴。

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深海魚油會引起尿酸高嗎

深海魚油，尤其是提純度高的深海魚油不會引起血尿酸的增高。深海魚油是提取來自于深海魚類的ω-3脂肪酸，它是多不飽和脂肪酸，所以應(yīng)用深海魚油來降低高甘油三酯血癥，提高高密度脂蛋白，有利于血脂的調(diào)整。但是目前臨床上在醫(yī)院當(dāng)中沒有這個藥物，而且市面上所買到的深海魚油魚油良莠不齊，魚目混雜，提成純度不高，所所以它起到降甘油三酯的作用并不理想。所以對于臨床上高甘油三酯血癥患者一定要進(jìn)行低脂的飲食，運動減重，限酒。在不能達(dá)標(biāo)的情況下，啟用的是標(biāo)準(zhǔn)的降甘油三酯的藥物，常用的是貝特類，也就是力平之。如果檢查明確是高尿酸血癥，平時是不建議吃過多的高嘌呤食物，比如海鮮，啤酒等，魚油過量也是會引起尿酸偏高的，尤其是導(dǎo)致血脂血粘異常。如果合并有痛風(fēng)癥狀，偏高明顯需要結(jié)合藥物治療，比如別嘌醇，秋水仙堿，碳酸氫鈉等?？梢赃m當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。

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深海魚油會引起膽固醇高嗎

可能會。吃了深海魚油以后，膽固醇升高了，應(yīng)該服用降低血脂和膽固醇的藥物，治療，深海魚油并不屬于藥物，只是輔助治療作用。平時要注意保持低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，盡量多參加一些戶外運動，定期復(fù)查。深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，但其并不是藥物，也沒有足夠的證據(jù)證明其可以降低膽固醇。建議您合理飲食，減少食物中脂類物質(zhì)攝入，比如油炸食品、肥肉、五花肉、肉湯等，另外再烹飪蔬菜的過程中也要減少油脂的使用，同時適量參加體育鍛煉，如果通過飲食控制不良的話，可以口服他汀類藥物治療，建議您同時檢測血脂變化。

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深海魚油會過敏嗎

一般情況下是不會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的，個別人吃這種魚油可以出現(xiàn)過敏，如果吃后出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，可見于過敏了，不要再吃了，可以服用氯雷他定分散片等抗過敏藥物治療，外用爐甘石洗劑治療，也可以到皮膚科檢查治療，不要吃辛辣食物。服用深海魚油要注意在專業(yè)醫(yī)生的建議下服用，不要輕易自己去購買使用。在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下正確服用深海魚油是不會有過敏的現(xiàn)象的，但是過敏人群應(yīng)慎用深海魚油。