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時間:2016-09-07 16:58:06 編輯:5號網(wǎng)-lkn 731
血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些?女性出現(xiàn)血瘀體質(zhì)的時候容易痛經(jīng),男性血瘀體質(zhì)的時候身體會有淤青的出現(xiàn)。關(guān)于血瘀體質(zhì)的癥狀是什么?血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些?小編來為您一一解答。
血淤體質(zhì)的主要征候是血行遲緩不暢,多半是因為情緒意志長期抑郁,或久居寒冷地區(qū),以及臟腑功能失調(diào)所造成,以身體較瘦的人為主。
其臨床表現(xiàn)為當血淤滯于臟腑、經(jīng)絡(luò)某一局部時,則發(fā)為疼痛,痛有定處,得溫而不減,甚至形成腫塊。
此類型的人,有些明明年紀未到就已出現(xiàn)老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困擾,比如:女性生理期容易痛經(jīng),男性身上多有淤青,身上的疼痛癥在夜晚加重等等。
太過消瘦的人更容易出現(xiàn)血瘀體質(zhì),這是因為太過消瘦的人往往在消化能力、吸收能力、免疫力等方面太差。
血瘀體質(zhì)是一個慢性形成的過程,如果一旦形成血瘀體質(zhì),就很難復原了。下面我們就來了解一下血瘀體質(zhì)的表現(xiàn)。
如果出現(xiàn)其中的一種或幾種癥狀,就要引起注意了,以免越來越嚴重。
1、皮膚晦黯粗糙,呈褐色,色素沉著,或者出現(xiàn)紫斑。
2、嘴唇黯淡,舌質(zhì)青紫或有瘀點。
3、血瘀體質(zhì)也可以通過把脈來發(fā)現(xiàn),常見脈細澀。
4、眼睛周圍發(fā)黑發(fā)青,和熬夜的黑眼圈不一樣,看起來人很憔悴,沒有一點點生機。
5、鼻子部位感覺暗滯。
6、容易脫發(fā),發(fā)絲沒有光澤度,容易分叉、斷發(fā)。
7、皮膚干燥缺水,容易脫皮,出現(xiàn)皺紋、細紋。
8、有吐血的癥狀,女性則很可能會痛經(jīng)、閉經(jīng),或經(jīng)血中多凝血塊,或經(jīng)色紫黑。
9、心情煩躁、容易發(fā)怒、失眠健忘。
10、容易罹患出血、癩痂、中風、胸痹等疾病。
11、體質(zhì)弱、免疫力低,容易著涼。
頭發(fā)容易脫落;嘴唇顏色深,尤以唇緣為明顯;舌質(zhì)青紫,或點點紫色,癥狀輕的人時有時無,重者常有,并且不褪不散;眼眶暗黑,上下眼瞼也呈紫黑色;皮膚灰暗沒有光澤,膚質(zhì)粗糙,有皮屑,干燥,甚者如魚鱗;手指甲或腳指甲增厚變硬,稍輕的人指甲面高低不平,有條狀或點狀白色花紋;頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,時時發(fā)作;常有胃脘部飽脹難消,按該部位,感覺不適;婦女常有痛經(jīng)、閉經(jīng)現(xiàn)象。
1、調(diào)理血瘀體質(zhì)的要點就是活血化淤,要多吃一些活血類型的食物,如桃仁紅花四物湯。
2、血瘀體質(zhì)患者要多做有利于心臟血脈的運動,注意調(diào)整自身氣血。
3、要保持樂觀開朗的心情,這樣才能讓藥物最大限度地發(fā)揮作用;同理,如果一直悶悶不樂,即使是吃了藥,也不會有什么效果。
4、除了要吃點活血化瘀的藥物之外,還要形成健康的飲食習慣,尤其是要多喝水,這樣才能為身體補充足夠的水分;
而蔬菜和水果能夠補充身體足夠的其他營養(yǎng)微量元素,對身體有百利而無一害。
5、多注意休息,勞逸結(jié)合,加強體育鍛煉和有氧運動。不要熬夜,更加不要讓體力有嚴重透支的情況,否則無法保證血液暢通。
6、需要注意的是,酒雖然活血,但是傷肝,所以血瘀體質(zhì)的患者不能喝酒。
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