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時(shí)間：2016-10-12 18:22:38 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 571
冬天最容易產(chǎn)生凍瘡了，凍瘡是因?yàn)楹鋵?dǎo)致的，放在冷水里加劇它的情況，應(yīng)該放在熱水才會(huì)緩解，那么多少度的水溫比較合適？
凍瘡是可以用溫水泡的，但是水溫不宜過(guò)高。當(dāng)水溫低于過(guò)50攝氏度時(shí)有緩解手腳寒冷，有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
水溫過(guò)高泡凍瘡會(huì)使凍瘡處組織更加發(fā)癢，甚至疼痛；高溫對(duì)受損的組織造成了二次傷害，一冷一熱更加重組織紅腫，嚴(yán)重的會(huì)燙傷脆弱皮膚組織。
凍瘡可以用熱水浸泡，但是注意水溫。最好是逐步升溫方式泡凍瘡較好。例如選用15攝氏度、25攝氏度和35攝氏度等依次分別泡凍瘡，這樣對(duì)組織刺激小，組織緩慢適應(yīng)高溫也不會(huì)出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象。
具體操作：浸泡溫度不超過(guò)50攝氏度，總時(shí)間不超過(guò)30分鐘。最好每晚睡前泡最好。泡完后立即擦干保持局部干燥。
香蕉皮具有消炎治療皮膚瘙癢的作用，擦拭香蕉皮還能幫助皮膚愈合。
操作方法：每晚洗漱擦干凍瘡處，用新鮮香蕉皮內(nèi)側(cè)在凍瘡表面摩擦3-5分鐘，具有減輕腫脹和防止手足皸裂的作用。
生姜具有加快血液循環(huán)，去除虛寒和消炎的作用。
操作方法：每天喝200毫升生姜水能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，減輕凍瘡感染引起的疼痛。
蘿卜皮具有很強(qiáng)的消炎作用。
操作方法：把蘿卜皮切片，在小火上烤至開(kāi)始冒煙約50攝氏度時(shí)敷于凍瘡處，涼了再更換，每天熱敷5-10分鐘，連續(xù)3-5天可改善凍瘡。
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