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時(shí)間:2016-10-19 13:15:02 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 895
每個(gè)人指甲上面都有白色的月牙狀東西,不少人疑惑這代表著什么呢?關(guān)于,每個(gè)指甲上的月牙代表什么?指甲上的月牙和健康是否有關(guān)系?小編來(lái)為您一一解答!
手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,俗稱健康圈,是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大,一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰,健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無(wú)名指寬窄依次遞減,小指多無(wú)。老人較窄,營(yíng)養(yǎng)不良者常消失。健康圈的變化最能提示機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況,是人體營(yíng)養(yǎng)狀況的提示燈。十個(gè)手指只要有八個(gè)手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕,表示精力相當(dāng)旺盛,如半月痕減少,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等,盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉。
健康的指甲因血液供應(yīng)充分而呈桃紅色,表面光滑圓潤(rùn),厚薄適度;形狀平滑光潔,表面無(wú)縱橫溝紋,沒(méi)有干擾斑;指甲對(duì)稱,不偏斜,無(wú)凹陷或末端向上翹起的現(xiàn)象。把十個(gè)指甲放在陽(yáng)光下觀察,手指上下移動(dòng),如指甲表面有閃耀的反射,那就顯示整體健康處于極佳狀態(tài),體內(nèi)各器官的功能都完好正常。
健康人的月牙面積大致是指甲的1/5,如果月牙面積小于指甲1/5,則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細(xì)、消失,往往意味著患有消耗性的疾病,或腫瘤、內(nèi)出血等。月牙大于1/5時(shí),多意味著心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病??梢哉f(shuō),月牙是人體健康養(yǎng)生的“晴雨表”。
平??偸悄苈牭街讣仔≡卵琅c健康的各種說(shuō)法,月牙能一定程度上反映身體健康狀況。比如當(dāng)循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),月牙邊緣可能會(huì)變得模糊,變小或消失,如果缺乏某些微量元素時(shí),還會(huì)引起顏色形態(tài)的改變。不過(guò)這并不意味著根據(jù)月牙的情況就一定能判斷患何種疾病。月牙的形態(tài)與疾病不具有特異性,導(dǎo)致循環(huán)障礙的可能性很多,因此指甲的情況跟疾病無(wú)法一一對(duì)應(yīng)。此外,一些身體外部條件,如接觸腐蝕性液體、酸堿性物質(zhì)或小孩啃指甲的行為,都有可能導(dǎo)致月牙的變化。中醫(yī)診斷疾病,一般考慮整個(gè)指甲的狀況,如甲面顏色、光澤、形態(tài)等,還要綜合面色、脈象,不能孤立地看,而不只是看月牙多少。
很多人喜歡跟人比月牙誰(shuí)多誰(shuí)少,專家指出,這是不科學(xué)的。上小月牙學(xué)名為“甲半月”,是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中形成的自然現(xiàn)象,只是新生的尚未完全角質(zhì)化的指甲。有些人可能因?yàn)橄忍斓募谆容^靠后,或指甲的生長(zhǎng)速度較慢等原因使得甲半月不容易被看到。所以,每個(gè)人都是有小月牙的,只是有的看不見(jiàn)而已。大部分人的甲半月大小、多少是個(gè)體差異所致。專家也指出,月牙多少因人而異,在中醫(yī)中也沒(méi)有嚴(yán)格的所謂“多少才是健康的”劃分標(biāo)準(zhǔn)。
雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異,但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的,并不會(huì)因?yàn)橛依只蜃罄侄忻黠@差別。因此,兩只手指上的月牙基本是對(duì)稱的。一個(gè)人的月牙數(shù)偶爾會(huì)多一個(gè)或少一個(gè),這只是身體新陳代謝的正常變動(dòng)讓指甲的生長(zhǎng)速度有點(diǎn)變化而已,不用緊張。但有時(shí)候,月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問(wèn)題。前提是—你的月牙只是變得跟你以前很不同!而不是你的月牙與別人不同。如果短時(shí)間內(nèi),你從沒(méi)有月牙突然變得有很多飽滿月牙,或者你本來(lái)飽滿的月牙們突然全部隱身,那就要小心是不是你的甲狀腺出了問(wèn)題了。
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