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水喝多了會(huì)中毒嗎?水喝多了會(huì)不會(huì)中毒?

時(shí)間：2017-02-08 13:47:11 編輯： 503

都說(shuō)每天要喝飽水，適當(dāng)?shù)暮人幸嫔眢w健康，但是水喝多了不一定就好。那么水喝多了會(huì)中毒嗎?水喝多了會(huì)不會(huì)中毒?

水喝多了會(huì)中毒嗎

正常情況下，人體的水液代謝主要是通過(guò)腎臟來(lái)調(diào)節(jié)的。人如果在并不缺水的情況下快速過(guò)量飲水，體內(nèi)以鈉為主的電解質(zhì)就會(huì)受到稀釋?zhuān)蜁?huì)通過(guò)細(xì)胞膜滲入到細(xì)胞內(nèi)，導(dǎo)致細(xì)胞水腫，進(jìn)而引發(fā)“水中毒”。特別是當(dāng)人體在長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有攝入水分的情況下或大量出汗流失鹽分之后，突然補(bǔ)充大量的水分而沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鹽分，血液中的鹽分就會(huì)急劇降低，更易引發(fā)“水中毒”。水一旦喝得過(guò)量，腦細(xì)胞會(huì)最先做出反應(yīng)。當(dāng)腦細(xì)胞出現(xiàn)水腫時(shí),顱內(nèi)的壓力就會(huì)增高,從而導(dǎo)致頭昏腦漲、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速,情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)谷嘶杳?、抽搐甚至危及生命。此外，發(fā)生水中毒時(shí),血液中的水分過(guò)多,血液中的氯化鈉濃度下降，還會(huì)使人出現(xiàn)全身肌肉疼痛和痙攣。醫(yī)師指出，水喝得過(guò)量，除了會(huì)引起急性的“中毒”癥狀外，日積月累還有可能成為危害健康的“濕邪”，損害人體陽(yáng)氣，使人體的抗病能力減弱。

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