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時(shí)間:2017-02-17 13:10:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 323
洗手是生活中,我們比較常見(jiàn)的事情。但只有正確的清洗方法,才能除去手部的臟東西和細(xì)菌。特別是禽流感期間,一定要多注意勤洗手、正確洗手方法!關(guān)于,洗手可以預(yù)防禽流感嗎?預(yù)防禽流感怎么洗手好?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
洗手可以預(yù)防禽流感。禽流感期間科學(xué)防控是關(guān)鍵。我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)注重增強(qiáng)體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),室內(nèi)注意通風(fēng)換氣,及時(shí)有效洗手,盡量到正規(guī)銷(xiāo)售點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)禽類(lèi)產(chǎn)品,禽肉要煮熟、煮透后再食用。與家禽密切接觸的人員應(yīng)注意自身防護(hù),勤洗手,戴口罩,避免受傷。在出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院就診。在所有的防護(hù)措施中,勤洗手是我們最容易做到的,但如果洗手方法不對(duì),那就算洗了也徒勞無(wú)功??茖W(xué)的洗手步驟,是驅(qū)除細(xì)菌的最佳“戰(zhàn)略”。近日,一場(chǎng)名為“預(yù)防禽流感,從我做起”主題的健康教育講座展開(kāi)。專(zhuān)家稱(chēng):洗手是一種簡(jiǎn)單,卻行之有效的預(yù)防疾病的方法。
第一步洗手掌:流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對(duì),手指并攏相互揉搓;
第二步洗背側(cè)指縫:手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第三步洗掌側(cè)指縫:掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步洗大拇指:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第五步洗指背:彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第六步洗指尖:彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行。
春季雖然氣候轉(zhuǎn)暖,但氣溫變化無(wú)常,人們稍不注意,也會(huì)被感冒病毒擊倒。一些專(zhuān)家為此提出了最新潮的防感冒絕招:勤洗手。在過(guò)去,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們一直認(rèn)為,口腔是傳播感冒的主要途徑:感冒患者在咳嗽和打噴嚏時(shí),會(huì)把病菌帶到空氣中,健康的人在吸進(jìn)這種空氣時(shí),會(huì)把感冒病毒一塊兒帶入體內(nèi)。但那場(chǎng)流感大流行卻讓歐洲的一些醫(yī)學(xué)專(zhuān)家產(chǎn)生了一種新的觀點(diǎn),即感冒主要是通過(guò)手傳染,而不是口腔。
南斯拉夫醫(yī)學(xué)研究所的馬爾科維奇教授撰文指出,感冒患者在咳嗽和打噴嚏時(shí)帶出的病毒會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)降落到地上,健康的人只要不是長(zhǎng)時(shí)間地和感冒患者在一起,受傳染的機(jī)會(huì)并不大。研究表明,手和手的接觸才是感冒病毒傳播的主要途徑。感冒患者的手部有大量的病毒存在,健康的人和感冒患者握過(guò)手后,自己也就成了帶菌者,如果再摸鼻子,感冒病毒就會(huì)從手部跑到呼吸系統(tǒng)中去。這一過(guò)程的完成極其自然,很多人就是這樣在不知不覺(jué)中傳染上感冒的。所以預(yù)防感冒,關(guān)鍵是要勤洗手,而且洗手還不能馬虎,要用肥皂或洗手液才行,因?yàn)楦忻安《就饷嬗幸粚佑托晕镔|(zhì),光用水是洗不掉的,只有肥皂或洗手液才能把這層油性物質(zhì)溶解掉。
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