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長出雙下巴是什么原因?長出雙下巴不僅僅是因為胖

時間:2016-03-24 14:07:37 編輯:本站整理 575

雙下巴是很多人的一大困擾,非常影響顏值,很多人都以為有雙下巴是因為胖,其實還有其他的原因。下面5號網(wǎng)小編給大家講講長出雙下巴是什么原因?

長出雙下巴是什么原因

對于很多人而言,最痛苦的事情莫過于拍照了,抬起頭時顯得臉大,而一旦微微頷首,脖子下的脂肪就在下巴下方形成了一圈肉,構(gòu)成了“雙下巴”,此時如果再面帶微笑,你就是一尊活脫脫的彌勒佛,就算是面無表情,看起來也像是一只沒脖子的癩蛤蟆。

肥胖

肥胖是造成雙下巴的重要原因,幾乎每一個胖子的頸部都堆積著大量脂肪,而雙下巴正是由這些脂肪構(gòu)成。

年齡

一般中老年人出現(xiàn)雙下巴的可能更大,因為隨著年紀(jì)的增長,皮膚會因老化而日漸松弛,當(dāng)脖子上的皮膚松弛后,在重力的作用下會出現(xiàn)下垂,最終形成雙下巴。

臉型

在眾多臉型中,圓臉是最容易長雙下巴的一種臉型,這是基因決定的。因此,圓臉的朋友更需對雙下巴提高警惕。

坐姿不當(dāng)

雙下巴的出現(xiàn)和坐姿也有很大的關(guān)聯(lián),如果平時坐姿懶散,喜歡癱坐著,這會造成脂肪堆積在脖子周圍,形成雙下巴。這也是為什么很多不胖的人卻胖脖子的重要原因。

長出雙下巴是什么原因?長出雙下巴不僅僅是因為胖

怎樣改善雙下巴

針對練習(xí)

可以通過針對性的練習(xí),有效地消除雙下巴。咀嚼口香糖、抬頭、下巴夾球、鍛煉頸闊肌都有很好地效果。

按摩

對頸部進(jìn)行針對性按摩,也是消除雙下巴的重要方式。被雙下巴困擾的朋友,這些調(diào)理方式一定要試一試。

坐姿調(diào)整

避免慵懶的癱坐,養(yǎng)成筆直坐立的習(xí)慣,這不但能避免脂肪在脖頸處堆積,還能讓脖子、下巴等各處肌肉保持收緊,避免雙下巴的出現(xiàn)。

長出雙下巴是什么原因?長出雙下巴不僅僅是因為胖

雙下巴按摩手法

Step1:將拇指放在兩頰骨下的微陷處,手掌張開,用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓。

Step2:雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉,兩指由下往上輕捏。

Step3:雙手合拳,以指節(jié)部位在兩側(cè)顴骨下方輕輕向上推按??捎行Ц纳泼娌康母∧[現(xiàn)象,緊致肌膚。

Step4:用大拇指按壓兩側(cè)顴骨的微凹處,以弧線沿臉頰輪廓輕刮,并以同樣的手法輕刮額頭兩側(cè)。

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